儿童白癜风患者如何注重饮食？

　　现如今儿童挑食、偏食很严重，儿童白癜风也尤其的严重，有很多家长都担心这个问题，良好的饮食有利于健康，所以家长朋友要注意这些问题了。我们要对孩子的健康实行监督，时时刻刻关注着孩子的饮食情况，这样才能保持孩子的饮食健康。

　　儿童白癜风患者如何注重饮食？

　　1.现在家长对孩子多数都属于溺爱，往往小食品就成为孩子们的饮食，但是小食品不利于消化，久食伤胃：儿童常食的小食品多属甜味食品。过多的摄入甜味食品导致胃热积滞久而久之造成小儿挑食厌食，进而造成小儿营养物质的摄入不足导致微量元素的匮乏身体抵抗力的下降进而导致白癜风病情的进展恶化，不利于儿童白癜风早期治疗。

　　2.从饮食上来说小食品扰乱了规律进食：儿童常将小食品当做零食来吃扰乱了正常的饮食规律，更有甚者把小食品当成食品来吃，本身小食品营养成分的含量较少，久而久之造成营养不良。

　　3.小食品中含有不少有害成分，久食伤身：小食品多为膨化食品，膨化食品中往往含有重金属元素，过多的摄入膨化食品不利于发育期的儿童白癜风患者，同时小食品中往往含有辛辣刺激性的物质，辛辣刺激性的食物会引起白癜风患者病情的恶化。

　　4、白癜风儿童患者要忌食过酸、过辣的食物以及鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓"热性"食物。因吃海鲜、饮酒引起白癜风发病的例子屡见不鲜。因此，白癜风患者一定要严格遵守白癜风的饮食规则。白癜风儿童饮食可以多吃一点含有酪氨酸及微量原素的食物，这些食物中都含有能够促进黑色素合成的微量元素，所以在日常生活中要多吃。

　　5、不能吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

　　6、少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

　　7、不能吃鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。儿童都喜欢吃水果，要清楚维生素C含量高的水果也属于儿童禁忌。

　　8、白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。

　　9、少吃甜食和零食 甜食、零食的营养价值不高，且多糖高热能，久食会造成营养不良，诱发疾患，影响儿童正常发育，故此父母对孩子的甜食、零食应限量甚至禁止，千万不要让甜食、零食成为儿童的“主食”。有研究指出，长期食用甜食，人体免疫力会下降，容易遭受到感冒等疾病的侵扰。

　　10、饮品的选择 现今各种饮料曾出不穷，儿童最喜爱的饮料多以碳酸饮料为主，还有咖啡等饮品。这些饮品中因含有过多的矿物质磷和咖啡因成分，这些成分会阻碍钙的吸收，从而影响儿童身高发育。因此应该选择果汁为主的，应该丰富，矿物质含量丰富的也不错。

　　儿童是白癜风高发人群之一，白癜风影响孩子的健康成长，针对家长们需时刻关注孩子病情发展情况。白癜风影响着患者的容貌，随着孩子的慢慢长大，自尊心会受到严重的伤害，让患者产生自卑心理。