秋冬季节口唇炎的病因与预防

　　秋冬季节谨防口唇炎病因与预防。冬后，有些人的嘴唇旁出现一圈红肿脱皮现象，并且久久无法痊愈，不但影响容貌，也难受不已。嘴唇的皮肤构造与其他部位的组织略有不同，无法自行分泌油脂，却容易流失油脂，因此容易受外在影响出现嘴唇干裂、脱皮，引起口唇炎。那么为何会得口唇炎?如何改善与预防呢?

　　秋冬季节口唇炎的病因与预防

　　口唇炎的病因：

　　造成口唇炎的原因很多，主要包括：处于干冷环境下，如天寒、冷气房下，嘴唇因水分流失而裂开剥落：习惯性用舌头舔嘴唇的周围;习惯性用手剥嘴唇的皮屑;使用不适当的药，使嘴唇及附近皮肤组织失去保护能力;除了以上常见的引发原因。有小部分的口唇炎找不出真正致病原因。

　　口唇炎的改善之道：

　　1.避免嘴唇干燥，随时补擦护唇膏，护唇膏应挑选无色、无味、具防晒系数SPY、8以上者为佳。

　　2.护唇产品除了护唇膏之外，也可涂些具油脂的保养品。

　　3.每当用餐后，拭完嘴后，重涂一次。

　　4.多摄取富含维生素B群的新鲜蔬果或复合维生素，体内营养足够，较不容易产生嘴唇干裂出血。

　　5.多喝水，不要吃刺激性食物，如太酸、辣、咸均不宜，容易使嘴唇原本具有的天然保护屏障丧失。

　　6.回家后，尽早卸掉口红，让嘴唇充分休息。卸口红时不宜用力过度，避免伤害嘴唇皮肤。

　　7.洗脸用品或保养品，若含果酸、水杨酸等，避免接触嘴唇，否则嘴唇会变得更干燥。睡前，涂上油脂性的护唇产品，让嘴唇可以在晚间充分地修复。

　　注意事项：

　　1、秋季口唇干裂预防

　　秋季天气干裂容易诱发口唇干裂的现象发生，此时大家应注意日常膳食平衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的维生素。同时，每日需要饮水2000—2500ML，这样不仅可以预防口唇干裂，还可以清洗口腔细菌，预防龋齿、牙龈炎等口腔疾病的发生。

　　2、纠正不良口腔习惯

　　秋季天气干燥许多人喜欢用舌头舔嘴唇，认为这样可以滋润嘴唇预防干裂。其实这样做不仅达不到效果，还会越舔越干。严重的还会造成嘴唇感染、发炎的出现。建议大家及时纠正这种不良的口腔习惯。

　　3、嘴唇脱皮不要随意撕扯

　　秋季天气干燥造成嘴唇脱皮后，大家千万不要随意撕扯，这样做容易把嘴唇薄皮撕破造成出血和感染的发生。大家应先用热毛巾进行热敷和轻揉，再慢慢去除嘴唇上的死皮。

　　唇炎是现在高发的疾病，主要是由于人们的生活习惯和精神压力等问题造成，因此在日常生活中唇炎的预防很重要，下面就简单为您介绍下关于唇炎的预防问题。

　　1、纠正添唇、咬唇习惯。

　　2、减少唇部暴露在风沙等环境，禁忌暴晒。

　　3、勿用化妆品。

　　4、多食蔬菜水果，禁食辛辣、海鲜、鸡等食品。

　　5、用手帕、消毒纱布，勿用餐巾纸，吃完饭，清水洗唇，擦干。

　　6、甘油保持唇部湿润。

　　唇炎的预防很重要，我们一定要改掉日常生活中舔嘴的坏习惯，注意睡眠，专家提示：一旦患有唇炎，一定要及时治疗，避免病情严重，导致唇部糜烂等症状。建议大家秋季外出佩戴口罩可以预防口唇干裂、牙齿过敏等口腔疾病的发生，千万不要忘记口罩要每天更换、清洗和暴晒哦!

　　　　
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