青少年痤疮应该怎样防止复发?

　　患上痤疮的青少年每年病发率都在逐步的增高，复发的机率只增不减，也没出现任何下降的趋势，那么青少年痤疮为什么会复发呢?由于受到痤疮困扰的患者也是越来越多，所以一定要提高警惕，那么痤疮应该怎样防止复发呢?其实，造成复发的原因还是出现在患者自己身上，比如说：没有规避病源体造成二次感染，从而出现病情反复发作的迹象。

　　青少年痤疮为什么会复发?

　　第一：雄激素和雌激素，从而就可能因为分泌性激素分泌过多，因为雄激素、和雌激素在男女体内有不同比率，如果比率的改变之后就可能使痤疮出现。皮脂腺的发育、和皮脂的分泌也是与雄性激素增加有关，之后患者没有任何调理的措施，从而造成病情二次感染，因此对激素的调理也需患者特别注意。

　　第二：可能会引发囊肿痤疮的主要因素就是因为患者自身导致的内分泌失调、以及皮脂分泌过多、毛囊内微生物感染是痤疮发病的主要因素。同时因为雄性激素在囊肿性痤疮的发生、发展和持续状态中起着非常重要的作用。对内分泌失调、和激素的控制、调理一定要有合理的比例，从而患者可以采取一些措施防范。

　　第三：还可能会因为患者个人卫生不佳、穿衣过紧使衣服与身体摩擦过度、使用不适合自己的膏霜和化妆品，经常摄入高糖、高脂饮食，吃辛辣刺激性食品，饮用烈酒、可可、咖啡等热性饮料就会出现囊肿性痤疮，演员经常使用油彩化妆，消化功能紊乱、便秘等，均可促进囊肿性痤疮的发生和发展。

　　第四：可能患者在治疗之后，由于脸部的痤疮逐渐的好转，从而对此病的护理，治疗也就松懈下来，同时也就可能会导致痤疮复发，以及接触过敏源，外界不良的刺激等都可能会造成病情复发的缘由。

　　痤疮的出现，就已经造成皮肤严重受到损伤，但是病情如果反复的发作，那么对患者心理上的打击不但严重，对皮肤造成二次伤害也是不容忽略的，所以防止痤疮病发是至关重要的一步，那么怎样防止青少年脸部的痤疮复发呢?

　　青少年痤疮应该怎样防止复发?

　　第一：因为吃辛辣的是会皮肤会有所刺激，所以一点脸上长痤疮一定要注意少吃辛辣刺激、以及煎炸、油腻，尤其是不干净，不容易消化的食物。其中，包括：生葱、生蒜、辣椒、一定避免喝碳酸饮品，比如说：可乐、果汁、尤其是浓咖啡，患者还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。患者在进食的时候要注意，最好是吃一些好消化，容易吸收的食物，尤其是要注重营养价值。

　　第二：避免一些强光照射，尤其是减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生。平时留意防止创伤、烧烫伤、打耳孔、纹眉线等以免损伤真皮，格外是免役功能差的部位，如胸前，肩背等处。

　　第三：精神、心理因素很重要，不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。一般痤疮的形成，都是由于身体内火和内分泌系统紊乱所造成的，所以治疗方面应该缓解缓解粉刺性痤疮的症状。

　　第四：一定要注意皮肤的清洁工作不可忽略，因为很多患者为了皮肤可以很好的清洁，从而就洗脸特别的频繁，尤其是使用刺激性的洗面乳，从而不但加剧病情发展速度，以及会造成皮肤过分的干燥，所以不但要清洁干净，一天在3-2次为标准，尤其是为了遮丑丑的痤疮，从而使用粉底遮盖，从而会造成更为严重的毛孔堵塞，所以在脸部不要涂抹过多的化妆品，尤其是患上痤疮的时候更要多加注意。

　　第五：就是注意疏通毛孔，因为患上痤疮的注意因素就是毛孔被堵塞，从而才会有痤疮的出现，大家在日常生活中一定要保持皮肤的干爽，但是不是干燥，一定要保湿，但又不是干涩，这个度自己把握。

　　第六：及时定时的睡觉，尤其是规律的吃饭，这样的因素导致患者患上痤疮的很多，尤其是青少年很容易熬夜、喝酒、抽烟等都是对病情极为不利的，即使是治疗痊愈之后，这样的习惯也会让病情复发。

　　第七：就是多加锻炼了，因为适当的锻炼不但帮助食物的消化，对皮肤也好，只有在本质上健康了，才能远离疾病的骚扰。

　　由于痤疮的复发机率特别的高，从而对皮肤、对患者造成的伤害都不小，尤其是因为患者不慎重、不注意，从而导致病情复发、或加重病情恶化速度，不管是哪种情况对患者，对皮肤都是极为不利的，因此，对待痤疮不但需要特别防护、还需要积极的配合治疗，才会对病情有一定的效果。