青少年寻常性痤疮不能吃什么食物

　　由于青少年在青春期的这个阶段分泌激素过多，或者体内的分泌失衡，就会导致脸部出现寻常性痤疮，那么患上痤疮之后，什么食物对病情是有害而无一利的呢?因为，寻常性痤疮是青少年脸部很常见的一种痤疮类型，所以很多青少年因此病特别的困扰，不仅仅是心理上要承受巨大的打击，甚至是外貌造成的影响也是特别严重，所以对待寻常性痤疮，只有对患者的身体进行调理，才能彻底去掉病根。

　　青少年寻常性痤疮不能吃什么食物?

　　第一：由于皮肤皮脂分泌过多，所以一定要减少脂肪性食物摄取，患者关键是要降低皮脂的来源，减少食用的甜食、及油炸食品。

　　第二：患者需要避免食用巧克力、蛋糕等，尤其是对于咖啡、浓茶、酒等刺激性饮品也需注意。

　　第三：患者一定要注意避免皮肤受到刺激，尤其是辛辣的食物，比如说：辣椒、葱、蒜、芥末等，以及过热、过硬的食品不容易消化，还会增加消化的负担。

　　第四：患者需要避免海鲜食物、虽然海鲜属于高蛋白食物，但是不利于消化，所以还是尽量避免的好，尤其是这样的食物会皮肤的刺激性比较大。

　　第五：还有一些属于辛燥温热，以及这样偏辛辣的食物都会刺激到皮肤，比如说：葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、小茴香等。

　　第六：一定要生的食物，比如说：虾蟹、公鸡、猪头肉、烧鸡和各种烤炸烟薰食品，或者是一些发物，一定会是病情加重，所以患上神经结节的患者一定要谨记。

　　第七：以及不干净的食品，这样的食物不但不干净，还没有营养价值，同时消化也会有难度。

　　由此可见，在患上寻常性痤疮之后饮食方面需要注意、及掌握的很多，但是这些常识患者没有任何的认识的情况下，很可能会诱导病情再次复发，或者是加速病情的恶化，不管是哪种情况出现都是对患者极为不利的，所以患者不但需要妥善的饮食调理身体，缓解病情，甚至妥善的护理，以及护理方面需要注意的事项，患者也需加强掌握。

　　寻常性痤疮护理注意事项?

　　第一：避免一些强光照射，尤其是减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生。平时留意防止创伤、烧烫伤、打耳孔、纹眉线等以免损伤真皮，格外是免役功能差的部位，如胸前，肩背等处。

　　第二：精神、心理因素很重要，不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。一般痤疮的形成，都是由于身体内火和内分泌系统紊乱所造成的，所以治疗方面应该缓解缓解粉刺性痤疮的症状。

　　第三：一定要注意皮肤的清洁工作不可忽略，因为很多患者为了皮肤可以很好的清洁，从而就洗脸特别的频繁，尤其是使用刺激性的洗面乳，从而不但加剧病情发展速度，以及会造成皮肤过分的干燥，所以不但要清洁干净，一天在3-2次为标准，尤其是为了遮丑丑的痤疮，从而使用粉底遮盖，从而会造成更为严重的毛孔堵塞，所以在脸部不要涂抹过多的化妆品，尤其是患上痤疮的时候更要多加注意。

　　第四：就是注意疏通毛孔，因为患上痤疮的注意因素就是毛孔被堵塞，从而才会有痤疮的出现，大家在日常生活中一定要保持皮肤的干爽，但是不是干燥，一定要保湿，但又不是干涩，这个度自己把握。

　　第五：及时定时的睡觉，尤其是规律的吃饭，这样的因素导致患者患上痤疮的很多，尤其是青少年很容易熬夜、喝酒、抽烟等都是对病情极为不利的，即使是治疗痊愈之后，这样的习惯也会让病情复发。

　　在生活中，因为大家体质的原因，如：激素分泌过多因此导致寻常性痤疮发病，实属常事，但是发病之后，如果病情没有得到妥善的护理，不单单会严重的恶化，甚至让好转的病情复发的机率都很高。由此得出，寻常性痤疮不但需要妥善的饮食调理，还需正确的护理才可对病情有所帮助，即使病情有了好转，也丝毫不可放松警惕。