原发性干燥综合症是自身免疫缺陷性疾病,预防可从精神以及饮食上进行调整,并要加强体育锻炼,而且还要注意多喝水。
干燥综合症是一种全身性疾病,腺体外的脏器如呼吸道,消化道,肾脏,血管等均可能被累及,造成多种多样的临床表现。因唾液腺病变而出现的口干,多发性龋齿,腮腺炎等症状,称为口干燥症。因泪腺受累使泪腺分泌的黏蛋白减少,从而出现眼干涩,有异物感,少泪等症状,称为眼干燥症。
任何人和事物不可能单独存在的,世界上所有的事物都有必然的联系,这是达尔文发明的,当然原发性干燥综合症可单独存在,也可发生于另一种诊断明确的自身免疫性疾病中,如系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,系统性硬化症等。前者称为原发性干燥综合症,后者称为继发性干燥综合症。因此,对有干燥症状的人,判断是否患有干燥综合症,还要检查其有无自身免疫性缺陷,或合并其他系统性全身免疫性疾病,以明确是干燥症还是原发性或继发性干燥综合症。
补水为主辅以食疗:
人生在世上就是每天再补水,这样皮肤才会显得不老化。原发性干燥综合症要注意补水,宜多喝水,粥,豆浆,多吃些萝卜,莲藕,荸荠,梨,蜂蜜等润肺生津,养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴,止咳化痰,润肺去燥等功能,很适宜有内热,出现肺热咳嗽,咽干喉痛,大便干结的人食用。要尽量少食或不食辣椒,葱,姜,蒜,胡椒等燥热之品,少吃油炸,肥腻食物,以防加重干燥症状。
须防意外原发性干燥综合症患者除需要专科治疗外,因泪液分泌少,平时应带防护镜,避光避风,保持室内湿润;因唾液分泌少,保护牙齿需用有益牙膏,饭后漱口,牙周炎,口腔有霉菌应及时治疗。干燥综合症患者不论到何处就医,都应主动告知医院病情,防止手术中,手术后因气道干燥,黏液堵塞而发生意外。
治疗干燥综合症的食疗米粥:
1.梨子粥--取梨2个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克煮粥。
2.木耳粥--将白木耳5--10克浸泡发涨,加粳米100克,大枣3--5枚同煮粥。
3.百合粥--新鲜百合60克,冰糖适量,加粳米100克煮粥。
4.芝麻粥--将黑芝麻适量淘洗干净,晒干后炒熟研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。
5.麦门冬粥--用麦门冬20--30克,煎汤取汁,再以粳米100克煮粥待半熟。
6.菊花粥--菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥。
干燥综合症的病因频频,什么时候都可以出现的,但是原发性可不是这样,真的是无处不在的疾病啊,原发性干燥综合症患者的贫血原因多数是慢性病贫血,即继发于原发性干燥综合症的慢性炎症的贫血,发病机制是红细胞寿命缩短、巨噬细胞和淋巴细胞生成素减少及骨髓代偿性增生反应受抑制。部分原发性干燥综合症患者合并缺铁性贫血,是体内储存铁缺乏影响了血红蛋白合成所引起的贫血,其特点是骨髓、肝、脾等器官组织中缺乏铁,血清铁浓度、转铁蛋白饱和度和血清铁蛋白降低,典型者呈小细胞低色素性贫血。
原发性干燥综合症患者长期患病,食欲及胃肠功能差可引起铁的摄入和吸收减少,以及药物如非甾体抗炎药和皮质激素引起消化道溃疡慢性失血均可引起缺铁性贫血。对于慢性肾衰者,可出现肾脏细胞促红细胞生成素分泌减少,导致肾性贫血。自身免疫性溶血性贫血在原发性干燥综合症患者中少见,可表现为发热、面色苍白、皮肤巩膜黄染、乏力、腰痛、浓茶色尿。发病机制是自身抗体破坏红细胞。
干燥综合症的患者要有很好的生活习惯,不能整天过着夜生活,按时作息,避免熬夜,定时定量进餐。其次,饮食要清淡,避免上火,要忌吃油炸食品,多吃清火食物,如新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等;还要多吃一些胡萝卜,补充体内必需的维生素B,避免口唇干裂。吃补药时不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。同时,要保持平和的心态。心态平和有利于气血通畅,可避免因情绪受刺激导致上火。
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