激光治疗黄褐斑后的护理

　　黄褐斑不只是一种损容性的皮肤病变，还是体内疾病的信号。在黄褐斑发生的同时，身患者的体内部也会发生问题。很多黄褐斑患者除了面部的淡褐色或黄褐色的斑点，还伴随有面色萎黄、精神不振、烦躁易怒、食欲不振、乳房肿痛、月经不调等现象。目前治疗黄褐斑很常见的一种方法就是激光祛斑，那患者在进行激光治疗后该怎样护理呢?

　　激光在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，从而消除黄褐斑。患者在进行激光治疗后要做好面部皮肤护理和饮食调理。

　　一、面部皮肤的护理

　　1、激光治疗黄褐斑后最重要的护理，就是防晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，从而诱发或加重黄褐斑。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重黄褐斑。因此，在进行激光祛斑后，一定要做好防晒，外出应遮阳或使用防晒霜，尤其是夏季。

　　2、激光治疗黄褐斑后，应保持治疗区域的清洁和干燥，同时避免阳光曝晒，以便保证激光祛斑的治疗效果，护理要严格遵医嘱来进行护理，以达到理想的治疗效果。

　　3、在激光祛斑治疗后两周内原则上不要用水擦洗治疗部位，一定要注意保护创面清洁;禁止早期去痂，而应让其自行脱落;以保证术后恢复效果。

　　4、保持心情舒畅、愉快,避免忧思、抑郁的精神状态;不要随便使用药物点涂，必要时请在医生指导下合理用药。

　　二、饮食调理

　　黄褐斑的发生于内分泌功能改变有关，在激光治疗黄褐斑后进行合理的饮食调理可以有效辅助黄褐斑的治疗。

　　1、富含维生素C食物：水果类，如大枣、猕猴桃、柑橘、香蕉、橙子、西瓜、柚子、柿子、柠檬、龙眼、荔枝、核桃、梨、山楂等。蔬菜类，如白菜、韭菜、西红柿、菠菜、萝卜、芹菜、黄瓜、莲藕、冬瓜、大葱、丝瓜、辣椒等。

　　维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

　　2、富含维生素E食物：全谷类食品、小麦胚芽、黄豆、果仁、花生、深绿色蔬菜、卷心菜、茄子、胡萝卜、葵花籽油、菜籽油、鸡肝等。

　　3、水果蔬菜：草莓、西瓜、鲜柿、甜瓜、香蕉、梨、葡萄、梅子、橙橘、栗子、椰子、桑椹、柚子、甘蔗、枇杷、柠檬、荸荠、猕猴桃;芹菜、苋菜、菠菜、紫菜、金针菜、白菜、茭白、竹笋、莴笋、黄瓜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、萝卜、茄子、西红柿等。

　　以上就是激光治疗黄褐斑后，患者要注意的护理。因为若是护理的好则有利于康复，若护理不好也有可能加重黄褐斑。虽然激光治疗黄褐斑有很多好处，但也并不是能适合于每一个患者。所以黄褐斑患者还是要根据自己的情况选择治疗方法。