混合性黄褐斑日常护理方法

　　很多的女性到了中年后，面部会出现很多的混合性黄褐斑，使患者苦恼不已，混合性黄褐斑的出现不仅使她们的自信心降低还会影响到女性的工作和家庭，由此可见黄褐斑的危害是很大的，除了正确的医治方法日常护理对于黄褐斑患者来说也是比较重要的。护理配合医治黄褐斑会很多消退，那么今天就给大家详细介绍下混合性黄褐斑日常护理方法?

　　混合性黄褐斑有什么样的特点

　　对于混合性黄褐斑的护理，首先需要先对其特点有个全面的了解，才能进行有针对性的护理效果也会比较好。混合性黄褐斑是面部皮肤内黑色素沉积的一种疾病，多发生在成年和中年女性的面部。面部黑变病的一种是发生在颜面的色素沉着斑。混合性黄褐斑的形成和很多的因素有关，黄褐斑是由于面部的新陈代谢不通畅。导致黑色素在面部排不出去长期月累在面部沉积，而逐渐形成的一种面部皮肤疾病它也叫做肝斑多发生在中青年女性的面部，而对于混合性黄褐斑患者的日常护理应该从面部护理和饮食护理开始。

　　混合性黄褐斑日常护理

　　1、饮食护理

　　一、多吃新鲜蔬菜：要多吃点新鲜蔬菜，例如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用;一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。

　　二、柠檬：柠檬也是抗斑美容的水果柠檬可以有效防止皮肤色素在体内沉着，另外使用柠檬制成的沐浴露洗澡能使皮肤变得光滑细嫩。柠檬是酸性的吃多了会损伤牙齿，患有口腔和牙齿有疾病的患者最好不要食用。

　　三、黄豆和牛奶：黄豆中含有丰富的维生素，能有效抑制皮肤的衰老，能促使新陈代谢加快使黑色素在体内不容易沉积。从而有效防治黄褐斑的形成。而牛奶有改善皮肤细胞活性，增强皮肤张力刺激皮肤新陈代谢。保持皮肤润泽细嫩的作用，对黄褐斑的治疗也有一定的功效。

　　2、面部护理

　　一、混合性黄褐斑患者的皮肤不仅白天需要护理到了晚上也需要护理。白天的护理以减少黑色素形成为主而晚间的重点主要是抑制黑色素产生。日夜交替双管齐下，才能达到全天候美白的效果。在洗脸后要根据自己的皮肤选用合适的爽肤水。因为一些适合油性和暗疮皮肤使用的爽肤水，虽然有抑制油脂分泌的作用，但都含有酒精成分容易提升皮肤温度，对皮肤造成严重的刺激。会加速黑色素的形成。

　　二、混合性黄褐斑患者每天喝西红柿汁或经食用西红柿，对防治黄褐斑有较好作用。因为西红柿含有丰富的维生素C，可以抑制皮肤黑色素的活性，有效地减少黑色素的形成，从而有效额护理面部皮肤。如果在平时出门前，涂上一些含对皮肤没有刺激的护肤品，可以更加有效地防止皮肤受到损伤祛除斑点。混合性黄褐斑患者一定要在医生指导下使用的治疗斑点的药物，而且要坚持每天使用才有效。

　　希望以上能使大家对混合性黄褐斑的日常护理有所全面性的了解。大家在出现病情以后一定要去正规专业的医院去治疗，以免出现因误诊而导致的毁容的危险。而在黄褐斑的治疗期间要配合医生积极治疗。千万不要轻易中断治疗这样有可能会使病情反反复复的发作，而且有可能会使病情出现变化有可能会更严重些。因此大家要及早进行医治，希望这些内容能对大家有所帮助。