如何检查是否患有顽固性黄褐斑

　　顽固性黄褐斑是种常见的皮肤病，怎么来判断患者是否患有此病呢?这还需要靠医生专家对患者做详细的检查诊断，只有通过有效的，科学的方法检查出来了，才能算是有了此病，然后我们才能对症下药，进行全面而又针对性的诊治。

　　顽固性黄褐斑的检查和诊断要点要做到以下几点：

　　1、对年龄的检查，看否是厂家的高发年龄。因为此病常见于中青年女性，春夏季节日晒加重，秋冬季减轻。

　　2、对患处做详细而具体的检查。好发部位依次为颧部、眼眶周围、前额、上唇。

　　3、对疾病的检查。常有妊娠，口服避孕药，妇女生殖系统及慢性肝肾疾病，内分泌障碍，情志不畅等诱因。

　　4、对表现的检查分析。基本损害为面部对称性蝶形斑片，颜色可呈淡褐、深褐、浅黑不等，边缘一般清楚。压之不退色，表面光滑，无鳞屑。

　　顽固性黄褐斑与饮食有着密切关系。

      专家们认为，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着。因此，合理饮食对 防治顽固性黄褐斑有一定效果。

　　1、实践证明，顽固性黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治顽固性黄褐斑大有益处。

　　2、柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。 枸橼酸还可防止皮肤色素沉着，也有助于防治此病。

　　3、顽固性黄褐斑产生的原因如为妊娠所致，可在产后半年内自行消失。如果长时间不消退，可在医生指导下口服维生素C，每次2片，日服3次;或口服复合维生素B，每次0.2克，日服3次。 　此外，顽固性黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。

　　顽固性黄褐斑食疗方主要有以下三种：

　　(1)干柿去斑：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、 雀斑。《普济方》

　　(2)桃仁牛奶芝麻糊祛斑：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小 碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤顽固性黄褐斑及皱纹皮肤。

　　(3)猪肾薏苡仁粥祛斑：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200　克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。 适用于色斑、黑斑皮肤。

　　大家在日常生活中如何防治顽固性黄褐斑的发生呢?

　　1) 要尽量避免阳光直接照射皮肤，户外工作或夏季外出时要戴草帽，以防曝晒。

　　2) 当脸上出现蝴蝶斑时，在洗脸水中加入1-2汤匙的食醋，可以减轻色素的沉着，并且做到不用刺激性强的香皂洗脸。

　　3) 对顽固的顽固性黄褐斑可采用注射维生素C的方法，但应在医生指导下进行。

　　4) 顽固性黄褐斑还与精神因素有关，如为此苦恼，反而会加重病情。所以要精神愉快，心情开朗。

　　5) 顽固性黄褐斑和饮食有着密切的关系，因此，合理的饮食对防治此病有一定效果。

　　6) 要常吃富含维生素C、A的食物。科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增加，使酷氨酸在其酶的作用下形成多巴醌，进而氧人成黑色素，而维生素C 可以抑制多巴醌的氧化，从而抑制黑色素的形成。因此，常吃含维生素C丰富的食物可以医治蝴蝶斑。含维生素C的食物有枣、猕猴桃、西红柿、刺梨等。富含维生素A的食物有菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶等。富含烟酸的食物有花生、豆类、肝等。

　　7)常吃西红柿。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。

　　8)常吃含蛋白质和鲷较高的食物。含蛋白质高的食物有蛋、乳、瘦肉、豆制品等。含铜较丰富的食物有肝、肾、硬果类、葡萄干、干豆等。

　　9)不要吃有刺激性的食物，如姜、葱、辣椒等。

　　专家提示：顽固性黄褐斑的检查对医治的作用是非常大的，只要确认了病症，就可以积极的医治，不会担心误诊而担忧，所以疾病的检查就是医治疾病的第一步。希望大家都远离顽固性黄褐斑，有个健康的身体。