面部黄褐斑的祛除方法

　　黄褐斑的出现本来就让很多人为之苦恼了，尤其是黄褐斑出现在人体的面部上。不仅影响了个人的外在形象，还严重损害了面部皮肤和身体健康。然而随着现在社会压力的不断增大，以及生活环境的污染生活中增多。越来越多人面部出现了黄褐斑，对于当前这些面部黄褐斑的患者来说最关键是对黄褐斑的医治。很多人都不知道如何祛除面部黄褐斑，其实祛除面部黄褐斑的方法有很多。下面就给大家介绍些简单易操作的面部黄褐斑的祛除方法。

　　脸上黄褐斑是怎样出现的

　　说到面部黄褐斑的形成和很多的因素有关，黄褐斑是由于面部的新陈代谢不通畅导致黑色素在面部排不出去，长期月累在面部沉积而逐渐形成的一种面部皮肤疾病。它也叫做肝斑多发生在中青年女性的面部，大多数主要是内分泌紊乱造成的，而内分泌因素只是黄褐斑形成因素的一个比较重要的因素，这也是面部黄褐斑大众化的一个关键因素。面部黄褐斑在生活中的形成因素有很多。比如药物因素和女性怀孕后激素增加也是面部黄褐斑形成的因素。

　　面部黄褐斑的祛除方法

　　祛除面部黄褐斑应该选择食疗的方法，如果使用护肤霜难免不会对皮肤造成一定的损伤。还可能使黄褐斑会更加严重，而通过合理搭配的饮食来改善身体内的内分泌状态。能效使黄褐斑有所减淡和祛除，而且这种方法对人体伤害也比较小。是祛除面部黄褐斑比较安全有效的方法。

　　一、西红柿汁：每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治黄褐斑有很好的祛除的作用。西红柿中含丰富的维生素C，维生素C的仓。维生素C可抑制皮肤酶的活性，有效减少黑色素的形成从而使皮肤白嫩使黄褐斑消退。

　　二、黄瓜生姜粥：需要用到大米一百克，鲜嫩黄瓜三百克克以及盐两克和生姜十克。先把黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净切碎。锅内加水约1000毫升，放到火上下大米生姜等火烧开后，改用小火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠然后加上少量的食盐就可以食用了。可以使皮肤润泽皮肤和祛斑以及减肥。黄瓜里含有丰富的的维生素和营养成分。经常食用黄瓜粥能消除黄褐斑增白皮肤。

　　三、柠檬冰糖汁：柠檬是很好的美容养颜的效果比较不错，先把柠檬搅汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素此外柠檬还含有钙磷和铁和B族维生素等。常喝柠檬汁不仅可以白嫩皮肤防止皮肤血管老化，消除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　四、黑木耳红枣汤：需要用到黑木耳三十克以及红枣二十枚。将黑木耳洗净红枣去核加上适量的水煮半个小时左右。每日早餐和晚餐后各一次。经常食用可以驻颜祛斑和健美丰肌，并用于治疗面部黑斑形瘦。黑木耳可去面上黑斑，黑木耳可润肤防止皮肤老化而大枣和中益气健脾润肤有助黑木耳祛除黑斑。

　　上面就是给大家介绍的祛除面部黄褐斑的方法。希望大家能够记住黄褐斑的出现是很多因素造成的，而不单单是内分泌造成的。因此要在生活中需要注意很多的方面，才是真正的预防黄褐斑。这样效果也比较好上面给大家介绍的食物虽然能对黄褐斑有很好的医治效果，但是也不要多吃，多吃了会对胃不好。大家可以在生活中多了解下每种食物的食性然后，也许能做出许多适合自己食用的黄褐斑祛除食品。