淡化顽固性黄褐斑有什么方法？

　　黄褐斑是一种由内分泌、体内代谢产物等因素所导致的发生在患者面部的皮肤疾病，另外在日常的生活中使皮肤长时间的接受到紫外线的照射，也很有可能会造成黑色素的过于沉积，从而导致黄褐斑的产生或者是使病情加重。对于黄褐斑的众多类型中顽固性黄褐斑是比较难治愈的一种疾病，除了必要的治疗方法以外，还要配合相应的护理方法才可以得到治愈。为了使患者可以更快更好的治疗这种疾病，下面就来为大家简单的介绍几种常见的淡化顽固性黄褐斑的方法吧，希望对广大的黄褐斑患者能够有所帮助。

　　淡化顽固性黄褐斑的方法：

　　1、红枣木耳汤

　　选用食材：黑木耳、红枣。

　　制作手法：第一步首先先把黑木耳用清水洗干净，在把红枣的核去掉，往锅中加水适量的清水然后把黑木耳和红枣一起放到锅里，做到中火煮上半个小时左右就可以了。每天服用三次，早中晚各一次。坚持食用可以达到驻颜祛斑、健美丰肌的效果。

　　2、木耳蜂蜜水

　　选用材料：黑木耳，白木耳，适量的蜂蜜。

　　制作手法：先把黑白木耳用清水洗干净以后，放到一起共同研制成细末，在用蜂蜜水进行冲服，每次服用的细末量不宜过多五克左右就可以，每天服用来三次，早中晚各服用一次即可，长期服用对于黄褐斑有意想不到的治疗效果。

　　3、羊奶羹

　　选用材料：羊奶，鸡蛋，适量的冰糖。

　　制作手法：将冰糖放入清水中煮至融化然后倒入羊奶煮至沸腾，最后打入鸡蛋，搅拌均匀以后再次煮沸，就可以食用了。经常食用不仅可以补中气，保护六脏，还可以滋润肌肤，对于面部黑瘦灰暗，黄褐斑，雀斑都适用。

　　4、牛奶核桃饮

　　选用材料：牛奶，豆浆，黑芝麻，核桃，白糖。

　　制作手法：先把核桃、芝麻用清水洗干净，再把牛奶和豆浆倒在一起搅拌均匀，再把他们一起倒入小石磨里边倒边磨，磨好后倒到锅里煮开，主流、开以后根据个人口味加入适量的白糖调味就可以了，或者在在煮沸的时候，打入鸡蛋，边搅边煮也不错。每天食用一次，每次一小碗的量就可以，可以经常食用。

　　通过以上对于如何淡化顽固性黄褐斑做出的简单介绍，相信患者朋友们对于这种类型黄褐斑的治疗都有了一定的了解，另外，除了以上为大家介绍的方法以外一些日常的护理也可以达到消除黄褐斑所带的皮肤损害的效果，下面，就再来为大家简单的介绍一下吧。

　　顽固性黄褐斑的日常护理：

　　1、患有黄褐斑的患者应该尽量减少太阳光对人体的直接照射，更加不要长时间在阳光下进行曝晒，外出时应戴加强防晒措施，可以佩戴遮阳帽或者撑遮阳伞，也可以在阳光照射到的裸露的皮肤上擦拭防晒霜等。

　　2、尽量减少化妆品的使用，市面上的化妆品有很多都是劣质的化妆品，产品规格都达不到标准，这类的化妆品如果长期使用不仅不会起到遮盖的作用还会使黄褐斑的症状越来越严重。

　　3、患有对称性黄褐斑的患者在日常饮食上要格外的注意，尽量不要食用那些辛辣带有刺激性的食物：比如葱姜蒜、咖啡、桂皮、辣椒等;另外海鲜这一类容易使患者出现过敏状态的食物也尽量不要食用，以免导致黄褐斑病情的加重。

　　以上就是对于淡化顽固性黄褐斑的方法，以及顽固性黄褐斑的日常护理做出的介绍，相信大家对于顽固性的黄褐斑的认识有更近了一步。在对于疾病的治疗上一定要坚持到底，因为这种疾病的病程比较缓慢，如果在治疗的过程中感到麻烦而中断治疗的话，病情很有可能会再次复发，希望通过以上的介绍能够对大家有所帮助。