简单去除复发性黄褐斑的方法

　　黄褐斑是一种发生在面部的色素沉淀现象。自古以来都喜欢把女人比作花，俗话说“女人美丽如花”，其实女人更是娇嫩如花，一不注意就会提前衰老。 而“黄脸婆”则是无数女性同胞的心病，而生活和家庭的压力，往往使女性朋友们早早的就加入到了“黄脸婆”的行列。那么有什么简单的方法可以去除这种复发性的黄褐斑吗?下面就对于这一问题详细介绍一下，希望对于广大的女性同胞们有所帮助。

　　简单除去复发性黄褐斑的食疗方法

　　1、栗子炖白菜：

　　选用食材：生栗子，白菜。

　　制作手法：先把生栗子去壳，用刀切成两半，洗干净以后用鸭汤适量煲，煲至栗子熟透为止，再把白菜洗干净切成条状放入汤中，根据个人口味加入适量的盐、味精，白菜煮熟以后勾芡就可以了。

　　功效：鸭汤具有滋阴补虚的功效，栗子可以健脾补肾，白菜能补阴润燥，把这些综合起来可以使面色白皙明亮有光泽。

　　2、大米黄瓜粥：

　　选用食材:大米，黄瓜。

　　制作手法：先把大米用清水洗干净，再把黄瓜用刀切成丁洗净以后和大米一起放到锅里加入适量的清水用小火熬成粥，根据个人的口味加入适当的调料调味放凉以后直接饮用就可以了。

　　功效：不但可以使肌肤变的白皙，还具有减肥的功效。

　　3、蜜汁花生枣：

　　选用食材：红枣，花生仁，蜂蜜。

　　制作手法：先把红枣去核洗净以后和花生仁一起放到锅里加入适量的温水浸泡半个小时以后，放到火上用小火煮到熟软为止，再加蜂蜜到汤汁变的粘稠的时候就可以了，放凉以后直接食用就行。觉得麻烦的话直接用高压锅也可以，煮半个小时左右就行，蜂蜜可以等到花生仁和红枣煮熟以后在放入锅里。

　　功效：红枣可以补气，花生皮可以补血，花生的肉有滋润的效果，蜂蜜也可以达到补气的功效。

　　4、柠檬蜂蜜水：

　　选用食材：柠檬若干，适量的蜂蜜。

　　制作手法：先把柠檬切片，然后放入密封的玻璃瓶里，就如适量的清水，淹没柠檬片就可以，最后加入蜂蜜，密封以后冷藏起来，两天以后起出来兑水直接饮用就行。

　　功效：每天饮用可以使色斑的颜色变淡，长期饮用可以达到美白的效果。

　　简单除去复发性黄褐斑的面膜制作

　　1、橄榄油面膜：

　　选用材料：橄榄油，蜂蜜，面粉。

　　制作手法：先把橄榄油和蜂蜜混合到一起搅拌均匀后再加入适量的面粉再次搅拌均匀，最后效果达到面糊状就可以。使用的时候直接涂抹在脸部就可以。

　　功效：可以使色斑变淡，还可以滋润皮肤有效的除去皱纹，适用于皮肤比较干燥的患者。

　　2、燕麦牛奶面膜：

　　选用材料：鲜牛奶，酸奶，燕麦片。

　　制作手法：先用消毒过的棉球蘸一些没有经过熬煮的鲜牛奶或者酸奶擦拭脸部，等牛奶干后再进行擦拭这样反复擦拭两到三遍以后用清水洗干净就可以了，每天擦拭两次，早晚各一次。还可以往酸奶中加入适量的燕麦片，搅拌均匀以后敷在脸上，十五到二十分钟以后用温水把脸洗干净就可以了。

　　功效：可以使色斑变淡，还可以达到滋润皮肤的效果。适用于皮肤比较偏油性的患者。

　　3、白芷面膜：

　　选用材料：白芷，白附子，适量的蜂蜜。

　　制作手法：先把适量的白芷和白附子加在一起研成细末，再加入适量的清水和蜂蜜调成面糊状，敷到脸上十五到二十分钟以后用温水把脸洗干净就可以了。

　　功效：可以使色斑消退，有祛除皱纹的作用，还可以达到增白的效果。适用于面部色素沉着的黄褐斑患者。

　　温馨提示：只知道美白还是远远不够的，平时还要多多注意防晒，如果不注意防晒很容易让肌肤反反复复的“白回来，黑回去”。经研究表明，大部分的黄褐斑患者都是由于阳光中的紫外线引起，所以在日常生活中一定要养成涂抹防晒霜的习惯。防晒的实行在一年四季都要实行最好不要间断，尤其是进入夏天之后，要尽量减少在紫外线较强的时候外出，外出时也要做好全面的防晒措施。

　　以上就是对于简单祛除复发性黄褐斑的方法做出的详细介绍，大家大家都有了一定的了解。希望对于广大的女性黄褐斑患者有所帮助，在此，祝广大患者早日康复!

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