脸部黄褐斑的治疗方法?

　　淡化黄褐斑是每个黄褐斑最希望的，但是对于黄褐斑如何淡化呢?黄褐斑一般发生于中年女性，男性较少。所以大部分女性都为此而烦恼。希望能够要到病除，快速祛斑，结果总是失望而归。因此在日常生活中，如果我们能够稍加注意，就有可能将黄褐斑拒之门外。那么，下面就来详细的介绍一下最简单淡化脸部黄褐斑的方法?

　　最简单淡化脸部黄褐斑的方法?

　　1、黄褐斑较易发生，且较常见于生殖活动期如妊娠3-5个月时。另外，在绝经期或患有生殖、器疾病时，雌激素和孕酮增加，色斑，使酪氨酸酶受到谷胱甘肽的抑制，从而导致黑色素增加。黄褐斑的发生多与内分泌功能障碍，如妊娠、月经失调、卵巢、子宫病变等有关。尤其是偶素失调时。

　　2、饮食中长期缺乏谷胱甘肽，也可使皮肤内酪氨酸酶活性增加，让酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴酷，进而氧化成多巴素，形成黑色素而诱发该病。强烈的阳光照晒、劣质化妆品的刺激、肝病、内脏肿瘤、长期营养不良等慢性疾病、缺乏相关营养元素等均是黄褐斑的可能诱因。

　　3、激素类软膏和刺激性化妆品，以尽力降低黄褐斑的发生率，保持面部的白皙丰润。患者平时应尽量避免日光的强烈直射，少吃酱油、咖啡、忌烟酒、辛辣刺激性食物，多饮水，不饮咖啡，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅;等带深色素的食品。

　　黄褐斑的治疗?

　　保持精神愉快，多运动，积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。爱美的女士在选用美容化妆品时，切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传，对一些纯天然化妆品，应留一份警惕。选用美白化妆品应根据自己的特点，对于皮肤的黄褐斑，主要本着预防与治疗结合的方法。调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病等是预防黄褐斑的有效手段。同时，在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。

　　l、应去医院检查。积极治疗原发疾病，疾病痊愈了，黄褐斑也就消失了。

　　2、要增强营养，多吃蔬菜、水果。

　　3、防日晒，慎用各种化妆品。

　　4、注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。

　　中医治疗

　　中医中药治疗方法很多，疗效不一。对不同患者应辨证论治，对肝郁气滞型可用疏肝理气活血之法，方剂有消遥散、柴胡疏肝散加减。脾虚型以二陈汤、四君子汤加减。肾虚型以六味地黄丸加减。黄褐斑的患者多为肾阴虚，可用杞菊地黄加黄柏、陈皮汤为主进行治疗。活血化淤、疏肝理气，用血府逐淤汤、桃仁四物汤。

　　上述讲述了脸部黄褐斑的方法与饮食有着密切的关系。饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着。因此，合理饮食对防治黄褐斑有一定效果。最后祝大家身体健康，远离疾病。