毛囊角化病的护理

　　毛囊角化病对青少年的影响极其严重，特别是明显部位病发了毛囊角化病的话，就会导致患者对未来失去信心，对生活失去希望。还会给青少年造成自卑的心里，导致青少年对学习失去兴趣。使青少年的正常生活受到严重的影响，那么毛囊角化病患者该如何护理呢?

　　如何用水护理毛囊角化病皮肤?

　　一、多喝低温开水

　　低温开水，是将烧开的水凉到25℃左右。这种水的生物活性比自然水要高4~5倍，它的性质与人体细胞液非常接近，最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水，能提高人体免疫力，缓解疲劳，保持皮肤水分，使人容光焕发。

　　二、小口慢慢享受——预防鸡皮疙瘩

　　喝水太快太急无形中会把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该以良好的情绪来一口一口慢慢享受。最好将水放在近处，这样就能记得经常饮用。

　　三、拒绝“衰老”的水——预防毛周角化

　　如果水不经常处于运动状态，而是静止状态的“死水”，这就是衰老了的水。如果桶状或瓶装的纯净水，从出厂到饮用中间存放了相当长一段时间，会让水的品质受到影响。开启后被静止存放超过3天，就会变成衰老的老化水，最好不饮用。

　　毛囊角化病的治疗，在目前还是一大难题，所以通常情况下毛囊角化病患者只能通过护理来缓解病情的严重性。补充水分对角化病有益，水对于预防毛周角化病可以说是至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。上文中关于水的护理已经给大家进行了详细的了解，所以大家只要根据上文中提到的做法进行就可以了。下面在来认识下毛囊角化病的另一种护理方法吧。

　　如何通过饮食来护理毛囊角化病皮肤?

　　饮食对于皮肤病的康复有关键的作用，如日常不慎食用了某些食物会加重毛囊角化病的症状，给患者带去更多的痛苦，因此掌握了毛囊角化病的饮食要点很必要。毛囊角化病是一种角质化异常的疾病。毛囊角化病无痛痒症状，发生和遗传有很大的关联。该病的发生虽然不会对我们的健康构成影响，但是十分有碍大家对美的追求，患有毛囊角化病除了积极的治疗之外，还需要注意日常的饮食，那么，毛囊角化病的饮食要点有哪些?下面我们就来了解一下。

　　患有毛囊角化病要注意忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。毛囊角化病患者要多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

　　患有毛囊角化病除了饮食要注意之外，平时还要注意日常的护理要点：尤其是现在气候干燥，一定要减少洗澡的次数，不能用碱性的沐浴液或香皂洗澡。沐浴后要给肌肤必要的保湿补水护理。

　　综上介绍，大家关于毛囊角化病的护理已经有了深刻的认识。毛囊角化病的护理一方面患者可以通过补充足够的水分来进行，另一方面患者还可以通过饮食来护理，这两种护理方法的效果还是比较明显的，所以毛囊角化病青少年患者可以通过对这两种护理方法使自己在短期内恢复肌肤健康或者是缓解它的严重性。希望本文能够对大家治疗毛囊角化病起到或多或少的作用。