皮肤毛囊炎应该怎样进行科学预防

　　毛囊炎是生在人体皮肤上的一种常见疾病，由于是生在患者的皮肤上所以在临床上也被称为“皮肤毛囊炎”。皮肤毛囊炎在临床上的发病机率很高，发病患者从婴幼儿到老年人都有患病的可能。所以，做好皮肤毛囊炎的预防是至关重要的。那么，皮肤毛囊炎的预防应该做到哪些呢?带着这个问题大家一起去看看下面给出的答案：

　　皮肤毛囊炎预防

　　1、慎用脱毛膏

　　皮肤毛囊炎患者要记住一点，不要随便使用脱毛膏，因为脱毛膏内都含有硫化物、硒化物等化学成分，这些成分都含有腐蚀性。其原理是，腐蚀毛发，使毛发呈螺旋状且变得软、脆、易断而脱除。然而有部分人对这些化学成分容易产生变态反应，出现瘙痒、红肿，甚至是轻微疼痛，如果此事皮肤有破损，皮损部位就容易被感染，产生炎症。而使用蜜蜡脱毛，则容易把体毛留在毛孔内，断了的毛断若扎进毛囊，引起细菌感染的话，就会引起毛囊炎。所以，脱毛膏是否使用最好要在医生的指导下根据实际情况来定。

　　2、外用激素要慎重

　　外用激素类药物不当也会很容易引起皮肤毛囊炎，由于本病侵犯毛囊，部位较深，故一般外用抗真菌药治疗效果较差。但含有渗透剂的外用抗真菌药疗效显著，但易反复发作，需长期治疗。常用复方间苯二酚搽剂，联苯苄唑霜剂或溶液，环比酮胺软膏，特比萘芬软膏等可交替外用，亦可治疗前先使用采乐洗剂，每天1次，在患部搽至发泡后，停留5分钟，清水冲洗干净后，再与上述外用药联合应用，有协同作用。亦可在医生指导下服用抗真菌药。外用激素一定要在医生的指导下进行使用。

　　3、别乱拔胡须

　　乱拔胡须是很容易引起皮肤毛囊炎的，男士朋友们一定要注意这一点。医学上认为，胡须下有毛囊、皮脂腺等皮肤附属结构，在皮内毛根末端的毛乳头里含有丰富的神经末梢和血管，因此，拔胡子时人会有疼痛的感觉。由于拔胡子一般只能拔掉毛干、毛根，而拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，胡子日后仍然可以再长出来。如果在拔胡子时损伤了皮肤、毛囊或皮脂腺，则附在手上或脸上皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起皮肤毛囊炎、皮脂腺炎，形成疖肿或导致嘴唇甚至面部肿胀。所以，男士朋友们切记不要随便乱拔胡须，以免导致皮肤毛囊炎的形成。

　　4、止汗露

　　尤其是在夏季气温比较高的季节，人们很容易出汗，这个时候有的患者朋友们就会使用止汗露来以此止汗，这样不是很科学的，医学上表明。如果长期或过多频繁使用止汗露，对人体将是有害无利。如果一味地人为抑制出汗，时间一长，会导致毛孔堵塞，代谢产物不能正常排出。另外，稍不注意清洁的话，还可能出现汗斑、皮肤红肿、瘙痒，甚至皮肤痛楚等症状，严重的还会引发皮肤毛囊炎。所以，止汗露要慎用，最好不要。下面为大家推荐一下使用止汗露前的简单测试：

　　<1>建议大家在购买止汗露的时候，可以先在手腕、手背或者耳根处试搽一下，感觉温和、无刺激性的止汗露才可使用;这种止汗露相对来讲对皮肤没有太大的刺激性。

　　<2>在使用止汗露的时候，大家一定要注意千万不要把止汗露喷洒全身，那样会令汗水无法排出而造成体温失调。通常仅用于身体较易出汗、体味较重的部位，比如：腋下、颈脖、脚掌和膝盖内侧等;

　　<3>大家还要注意一点，在皮肤有伤口的时候，切忌不要使用止汗露，这样，止汗露中的化学成分会随着伤口进入体内，从而对身体造成危害。影响了人们的身体健康，使患者陷入痛苦之中。

　　<4>尤其是在夏季，天气炎热人们很容易流很多汗，或是在运动之后产生大量汗水的时候，如果使用止汗露，一定要记住先用面巾纸将汗水擦干在使用止汗露。

　　5、避免搔抓

　　医学上认为，皮肤毛囊炎发病多是因搔抓引起，从而导致了患者皮肤受损，也给毛囊炎的发病带来了可乘之机。所以为了预防毛囊炎疾病，就要做好这些方面的预防。为了预防毛囊炎的发生，在此提醒广大市民要保持精神的放松和营养的全面，避免因为营养障碍导致毛囊炎的发生等情况。现代医学认为，毛囊炎的发病是由于病原菌葡萄球菌引发，主要发生于免疫力低下或糖尿病患者，多因抓搔，皮肤受损，这也提醒了为我们如果有其他方面的皮肤疾病，都应该积极的进行治疗，防止出现毛囊炎等疾病，所以，避免搔抓也可以预防皮肤毛囊炎的形成。

　　6、正确饮食

　　预防皮肤毛囊炎，注意饮食是至关重要的一向预防措施，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。如果患了皮肤毛囊炎禁忌这些食物也是皮肤毛囊炎护理的一种方法。在治疗或控制皮肤毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。

　　7、保持清洁

　　保持清洁是预防皮肤毛囊炎最重要的一个环节。注意个人卫生，勤换衣服。室内温度不要过高，要保持通风，最好经常使用风扇吹风，要保持清洁，但也不能太频繁地洗澡，尤其忌用过热的水，洗澡时也尽量不要使用沐浴露，因为这样会降低皮肤的抵抗力，若症状严重，就应在医生的指导下，服用和外用抗细菌的药物。

　　皮肤毛囊炎的预防方法已经详细的介绍给大家了，希望在日常生活中大家在预防皮肤毛囊炎方面能有所用途。皮肤毛囊炎的发病原因有很多种，大家也可以通过其发病原因进行预防。以上的预防方法很有效，大家在平日里要从细节入手进行科学、有效的预防，避免头皮毛囊炎的形成。