预防口腔黏膜白斑的有效方法有哪些

　　无论你是哪一种东方美，微笑都关键，微笑肯定会露你的牙齿，所以关注口腔健康才能让自信脱口而出。健康的口腔不但可以让患者少受牙疼的罪，还能让患者随时随地都自信满满，笑容随时绽放。然而很多患者都承受着口腔黏膜白斑的折磨，所以日常生活当中预防口腔黏膜白斑是非常关键的，预防此病专家有绝招，下面由专家为你讲解。

　　预防口腔黏膜白斑的方法：

　　口腔粘膜白斑多发生于40岁以上的成人。而且以男性患者为多见，可发生于上腭、颊部、齿龈、舌面或两侧及唇部。粘膜上可见局限性角化过度、肥厚、变白，可以单发或多发，大小形状不一，呈点状、片状、斑块状或融合成弥漫性病变，日久可发生浅的裂口和小溃疡。一般无症状，或有轻微疼痛。同时是一种口腔黏膜发生过度角化形成灰白色或乳白色斑为特征的常见病。此病多发生于中老年人，男性多于女性，而且对于口腔白斑病变，既不可掉以轻心，也不必惊慌失措。为预防白斑恶变应注意以下几个方面?预防此病的重点是什么?预防有没有什么有效的方法呢?

　　一、重点在于祛除刺激因素，如戒烟、禁酒，少吃辣等;残根、残冠、不良修复体等也应除去。严禁用苛物如酚类、硝酸银等处理白斑。

　　二、、牙齿的残根、残冠、不合适的假牙、不良修复体也应除去;更换金属修复体，避免不同金属修复体对口腔黏膜的摩擦和刺激。

　　三、局部可用维生素药膜。.口服维生素A，每日5万U，或维甲酸35~50mg/d，初服时可能发生头痛、头晕，可酌减剂量，通常在几天后即可适应。从第2~3周起，逐渐增加至每日30~60mg，3次分服，疗程约1~2个月。常见的副反应有口唇干燥、脱发等。、肝肾功能异常与高血脂者忌用。一定要在医生指导下口服维生素A及维甲酸。

　　四、戒除烟、酒，少吃过烫及刺激性大的食物。在确认已经纠正吸烟等有害习惯后而损害尚未消失者，可考虑选用药物治疗，并进一步寻找致病因素。

　　五、.保护牙齿。对排列不齐的牙齿尤与口腔粘膜有磨擦的牙齿应及早矫正，损害或有残留的牙齿应找医生及时修补，假牙安装应规整，不宜过大或歪突，从而避免对粘膜的擦伤。

　　六、.养成良好卫生习惯。注意口腔清洁卫生，养成早晚刷牙漱口习惯，外阴保持清洁，定时清洗外阴，勤换内衣内裤。

　　七、.治疗慢性炎症。对口腔的慢性感染病灶及阴部炎症应及时发现及时治疗，以免贻误病情。

　　八、.可长期使用鱼肝油涂擦白斑，每天2~3次，1~2个月为一个疗程，但不能用力过重。也可内服鱼肝油，或用维生素A5万U。在保守治疗期间应密切随访。

　　九、.经久不愈，治疗后不消退者，白斑区发现皲裂、溃疡或基底变硬、表面增厚显著时，或已证明具有癌前改变的损害，定期到口腔科检查，有恶变倾向者应及早予以手术切除。

　　食疗：1)梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔黏膜白斑时食用，对人体大有益处。

　　2)西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔黏膜白斑的愈合有很大的作用。

　　3)苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　综上所述，专家就“预防口腔黏膜白斑的方法”做了详细的讲解，而且全面、科学，还讲述了一些食疗的效妙法，希望患者不要等到病来了再进行治疗，更应该做到提前治疗，把疾病扼杀在摇篮里，做到防微杜渐，希望通过专家讲解的预防方法 ，患者能够引起足够的重视，更希望患者能够早日脱离病魔，恢复自信，露出灿烂的笑容，让微笑闪亮未来。