正确喝水治疗牛皮癣

　　水对人们来说是生活中必不可少的资源。喝水对人体来说起着非常重要的作用。对于牛皮癣患者来说作用更是大到无穷。因为喝水不仅能润滑肠道，还能促进吸收，是治病的一大良药。所以为了牛皮癣病情快点好起来，大家还是正确的、坚持不解的去喝水吧。

　　正确喝水治疗牛皮癣：

　　1、清晨一杯凉白开祛除色斑

　　清晨起来喝一杯凉白开水对身体是有好处的。因为人体经过代谢，体内的垃圾物质需要一个强有力的外作用来帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。

　　2、感冒了要喝比平时更多的水

　　每次感冒的时候，病人一定不要忘记多喝水。 因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

　　3、大口大口地喝水治疗便秘

　　便秘的成因一是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者需要大口大口地喝水，吞咽动作快一些，这样水就能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。

　　4、感觉恶心可用盐水催吐

　　出现恶心的情况是很复杂的。有时候由于人吃了不良的食物引起的一种保护性反应，遇到这种情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水，淡盐水也是很好的补充液，可以缓解患者虚弱的状态。

　　5、餐后半小时喝一些水避免肥胖

　　有些人认为，不喝水可以减肥!小编在此要告诉你这是一个错误的做法。想减轻体重，又不喝足够的水，身体的脂肪不能代谢，体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要靠水来消除，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。

　　综上所述，水对人体的作用太大了。一个牛皮癣患者如果能正确的喝水，加上生活中能够很好的护理，并且坚持不懈，不放弃，保持一个乐观的心态，注意劳逸结合，锻炼身体，提高自身的免疫力，病情一定会好起来的。