预防牛皮癣恶疾 五大诱因要远离

　　“冬重夏轻，病程不定，治疗不当，复发率高。”这到底是什么病呢?对!这就是人人熟知的牛皮癣，专家曾介绍：牛皮癣是一种常见多发的慢性皮肤病，基本损害为边缘鲜明之淡红色或暗红色丘疹，以后扩大或融合成斑片，上覆层层银白色鳞屑，好发于四肢伸面和头皮，既然牛皮癣有这么多的症状，那么，我们该如何预防牛皮癣，可以让那可恶的诱因远离我们呢?下面就有请专家为大家讲解一下吧。

　　如何预防牛皮癣，五大诱因要远离：

　　1、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，惴⒈馓姨逖 气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程 扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术 这一点对青少年患者尤为重要。

　　2、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。 由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏 常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后， 需仔细回想近来曾服用了什么东西 或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑 那么这种物质， 今后应尽量避免接触，比如 某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等

　　3、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷 可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥

　　4、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张 造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律 暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度 以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎 免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发 过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因 占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%。 精神过度紧张 可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统 及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情 患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间 必要时可服用适量镇静剂。

　　5、慎用下列控制性药物：首次选用什么样的药物来治疗牛皮癣，对其疗效及愈后是否复发起关键作用。在一个时期内 医学界在研究治疗牛皮癣的方向问题上，相当程度上走进了误区。主要表现在：当牛皮癣患者身上刚开始出现丘疹性红斑时 此时说明患者机体免疫能力降低、内分泌功能紊乱、微循环失畅致使皮肤排泄功能障碍 使体内应排泄的内毒素积聚于皮下。而所用的药物不是用来提高免疫能力、恢复皮肤的正常代谢功能 排泄内毒素，而是用激素、免疫抑制剂来抑制免疫 控制皮肤排泄功能，结果越治越重，最终造成病情更加顽固很难治 那么作为一个患者应该对这类药物有个基本的认识。

　　目前常用于控制牛皮癣的药有皮质激素类、抗肿瘤类等 皮质激素类：主要分外用、内服两种。外用药常用的有肤轻松 肤疾宁、皮康王、乐肤液 恩肤霜、达力士(丹麦)等。内服的有强的松 地塞米松及一些进口的高浓度激素针剂曲胺缩松(usp)等。皮质激素控制银屑病虽然见效快、使用方便 但副作用很大，能使患者短期发胖，嗓音发粗 汗毛骤长，骨质疏松，甚至骨折 成为重症牛皮癣的主要诱因，故对一般患者不能滥用激素，必须使用时也只能外用或在医生的指导下正规使用 否则易使局部皮肤萎缩或突然停药，即出现严重的反跳复发，使病情更加恶化

　　专家温馨提示：牛皮癣的诱发原因很多，只有患者在日常生活中多加注意，注意环境卫生 积极消除诱发因素如忌酒、忌辛辣、鱼虾 海味、羊肉及腥发动风之物，慎防感冒 扁桃体发炎，患病要到正规医疗部门治疗，慎用有些控制性药物等等，才能减少复发机会。