增强免疫力对牛皮癣有好处

　　对于牛皮癣患者来说，牛皮癣不仅是一种慢性皮肤疾病，从某种程度上说属于一种免疫缺陷性疾病。人的机体免疫系统的紊乱，就会降低自身反抗能力，所以人们需要从各方面加强留意，提高免疫力对抗牛皮癣。牛皮癣患者需要知道饮食对免疫力的影响很大，要留意营养补充。

　　增强免疫力对牛皮癣有好处：

　　1、影响牛皮癣患者身体免疫力的因素有很多，饮食影响就是其中之一。如新奇萝卜有丰富的干扰素诱导剂而提高免疫，香菇所含的香菇多糖能增强机体免疫力，而猕猴桃、柠檬等水果富含的维生素C成分，有利于增强机体白细胞的战斗力，更好的抵御外界毒素因子的入侵。这些都是适合牛皮癣患者的饮食，患者可以常吃。

　　2、增强免疫力对牛皮癣有好处可以增强牛皮癣患者身体免疫力的饮食除了这些外，还有很多，牛皮癣患者要想提高身体免疫力可以多吃黄、绿色蔬菜(防范便秘);多吃蕃茄(爱护细胞，修补已经受损的细胞)；糙米、薏仁(增强免疫力)；适量吃芝麻(滋补肝肾、润燥滑肠);蜂蜜(滋阴润燥、补虚益气及解毒)等食品。

　　3、牛皮癣对患者的危害主要表现在在身体和心理上，身体上美好的形象受损，心理上承受巨大的压力。很多为了美观经常在在暴露部位的皮损上使用化妆品加以遮盖，女性牛皮癣患者挑选化妆品对皮损部位加以遮盖，这是个不错的方法。但是，在挑选化妆品时一定要慎重，不要因小失大，而使牛皮癣复发加重，带来更多的痛苦。在化妆品的选择中要注意什么呢? 选择化妆品的时候不要只注意到精美的外表，没有注意到它真正的本质。比如防腐剂，色素，一些酶类以及重金属，都能够诱导细胞内基因发生破损、变异。建议牛皮癣患者及时有效的进行治疗，否则后果不堪设想。治疗牛皮癣，提倡综合治疗。

　　秋季是牛皮癣的高发季节，对牛皮癣的预防首先要提高自身的免疫力。今天小编就给大家介绍一些可以增强免疫力的食物，告诉大家吃什么可以提高免疫力。

　　增强免疫力的食物：

　　1、大蒜：经常吃大蒜可以提高个人的免疫力。大蒜粥对于大人小孩(六个月以上宝宝)都会起到很好的作用。大蒜中含有的大蒜素，它的的杀菌作用非常的好，人一天生吃两瓣蒜就能发挥大蒜保健抗病的最佳效果。新鲜蒜泥中含有大量活性物质大蒜素，可以杀死感冒病毒。凉拌菜、调味酱中可适当加点新鲜蒜泥，好吃又健康。

　　2、鱼和贝类：吃鱼和贝类可以通过补硒来提高人体对病毒的免疫力。补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量，进而帮助清理体内的流感病毒。硒主要来源于牡蛎、龙虾、螃蟹和蛤蜊等海鲜类食品。鱼类如大西洋鲑鱼中的欧米伽-3能够帮助血液产生大量的抗流感细胞，也有助于提高人体免疫力。

　　3、红薯：吃红薯增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员，是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食物中获取 胡萝卜素，红薯是 胡萝卜素的最佳食物来源，有助于人体制造足够的白血球，抗击感冒病毒侵入导致的感染。红薯吃法多样，可以蒸、烤、或者打成红薯泥。

　　4、杏仁：杏仁调节人体非特异性免疫功能是非常的明显。因为非特异性免疫功能一般是由于遗传的原因导致的，它在人体被病原体感染时，参与范围广泛、反应速度最快，是防止病毒感染的第一道防线。早在1990年就有医学和营养学专家论证，杏仁具有调节非特异性免疫功能的作用，能够增强人体的免疫力。

　　以上就是“增强免疫力对牛皮癣有好处”的介绍，大家是不是已经了解了呢。在此小编提醒患者，得了牛皮癣一定要去正规的，大型的专科医疗机构就诊，早发现早治疗，让患者远离牛皮癣的困扰。