寻常型牛皮癣的预防

　　人们有了一个健康的身体才能开始生活、工作和学习，任何人都希望有一个好的身体，正常人如此，寻常型牛皮癣患者也不例外。寻常型牛皮癣患者作为特殊群体，怎样才能摆脱牛皮癣病魔纠缠。寻常型牛皮癣如何预防? 下面小编给大家讲讲，希望对大家有所帮助。

　　寻常型牛皮癣的预防：

　　(1)预防感染

　　由于牛皮癣的诱发因素不确定，每个患者的发病情况影响也是不一样的。因此，应该找出自己的薄弱环节并加以注意，避免牛皮癣的发生。局部感染灶是诱发牛皮癣的一个及其重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，否则引起复发，使之前的治疗前功尽弃。而如果扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。

　　(2)预防食物或药物过敏

　　食物或者药物过敏是牛皮癣诱发的原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

　　(3)预防乱投医吃药

　　据调查，有百分之八十以上的牛皮癣患者都有因治疗不当而导致发病或病情加重的经历，甚至导致终身不治，为此患者应该尽量的多学习有关牛皮癣的知识，防止因治疗不当而导致病情的加重。

　　(4)预防气候干燥、寒冷

　　年平均气温与牛皮癣的年发病率密切相关。一年中，气温的升降变化小则发病率低，变化大则发病率高，气体的流动能对人体产生刺激，尤其是暖气流突然向冷气流流动时，人体置于冷热交界，对机体的调节功能要求很高，如果这种调节功能不强，人体内环境的平衡就会被打破，就容易发病。

　　5)预防受潮着凉

　　受潮受凉诱发牛皮癣的人数较多，牛皮癣患者都是由于受寒风刺激而引发的，所以冬季应注意面部的防护，居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

　　(6)预防精神变动

　　中医认为，任何事情都是和人的情绪挂钩的。因此在遇到不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制自己的情绪，尽量保持心情平静。首先正确理解周围的事物，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。人在处于急噪、紧张、恐惧、愤怒等不良心理因素下，能够影响人体中的内分泌调节，给病情带来负面影响。因此，在平时生活中，要保持一个豁达开朗的心态。

　　上述介绍的就是“寻常型牛皮癣的预防方法”，希望大家在生活中多加的注意，养成一些良好的生活习惯。关于“寻常型牛皮癣应该如何预防呢?”看了这些介绍，大家应该明白了。另外，患者朋友不能灰心失望或者过度忧虑，这样对疾病的治疗也很不利。