易引发皮肤过敏的三大外界因素

　　我们每个人都想有健康美丽的皮肤，而这也是大家所追求的，但是一些皮肤疾病往往会使大家的皮肤受到伤害，这就包括常见的皮肤过敏，在日常生活中，常常会碰到容易发生过敏或者过敏体质的人，那么，哪些外界因素会诱发皮肤过敏呢？专家指出生活中可能导致过敏的物质因素有很多，大家应该多了解然后尽量避免这些因素，才能降低皮肤过敏的发生。

　　容易引起皮肤过敏的三大物质
　　1、花粉，专家指出，树木及花草所传播的花粉，可能会引起花粉症及季节性过敏。每年的花粉症多发在春、夏二季。春季花粉主要以树木类为主，致敏性较弱；而夏秋季的花粉主要是以草木类为主，过敏性较强。

　　花粉症的主要症状包括打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者会有荨麻疹、头痛，甚至引发支气管哮喘等症状。

　　2、尘螨，专家介绍，尘螨是一种在家中生长的微小生物。主要以人类或宠物的死皮、花粉、细菌或霉菌为食。尘螨有八只带爪的脚，能牢牢的附著在床单或衣物之上。研究指出：单单一张床单便可能含有数以千计，甚至万计的尘螨。

　　3、霉菌，专家称，霉菌会造成过敏、刺激，甚至含有一些有毒物质。霉菌可分成很多种类，但所有的种类都需湿度才能生长。因此，霉菌可能出现在我们生活周遭任何潮湿的环境中，如:地下室、浴室或厨房等。

　　皮肤过敏常常发生皮肤红肿瘙痒，给患者的影响是很大的，能够引发皮肤过敏的原因是有很多的，其中饮食也是一大发病因素，那么皮肤过敏患者在饮食方法需要注意哪些问题呢？

　　皮肤过敏的饮食注意事项

　　一、对于牛奶、蛋、豆类等高氨基酸的食物过敏者需要减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论口腹上的替换选用方式，由于这些食物为主要氨基酸来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的。

　　二、对于海鲜过敏者，应减少此种食物的选用.而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨，不单容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性挂念.所以应加意选用新鲜的鱼类。

　　三、对于加工食品过敏者，如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作.所以应找出造成过敏的食品，并停止食用.

　　四、对于其它食物过敏者，花生、核桃、腰果、杏仁等核果类，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类，应找出并停止食用会让自己过敏的食物。

　　专家介绍的能够引起皮肤过敏的三大物质，大家了解了吗？皮肤是人体最大的器官，除有抵御外邪侵袭的保护作用外，还有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，因此皮肤的健康一旦被破坏就会给身体造成极大的伤害。