如何判断自己是否有过敏性皮肤？

　　皮肤过敏是每个人都经历过的一种疾病，都知道此病是一种很讨厌的皮肤病，而最让人讨厌的地方就是它的病发是没有任何年龄限制的，还有就是此病一般发于敏感性肌肤的人群，可发于全身部位。那如何正确的判断自己是否是敏感性皮肤呢?如果患上了皮肤过敏病症，生活中又该如何护理呢?下面就一起来测测自己是不是敏感性的皮肤吧，看看自己是否存皮肤过敏症的现象。

　　敏感性肌肤如何测试?

　　1、化妆品：劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆品。最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

　　2、年龄：也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保 护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的健康，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

　　3、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。如鱼、虾、奶、水果等。

　　4、化学制品：蚊香、塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮肤过敏，甚至引起角膜发炎。

　　5、药物：如磺胺类药物，避孕类药物等。青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

　　6、紫外线：紫外线照射导致面部皮肤过敏。

　　7、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

　　8、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

　　9、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

　　10、宠物：敏感性肌肤很容易因家养宠物的皮毛等而产生过敏现象。这种因宠物而过敏的原因主要是由于猫狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白质，当宠物们舔毛的时候，这些蛋白质就沾到了皮毛上，而后散落到空气中，又附着在人的皮肤上所引起。

　　以上就是皮肤过敏的发病病因，大家可以根据以上内容进行判断，如果是敏感肌肤的话，那就希望朋友们在生活中多家注意了，尽量的避免过敏原，远离疾病的发生。那么，皮肤过敏的护理有哪些呢?

　　皮肤过敏应该怎样护理?

　　一、少按摩。敏感性肌肤要绝少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。

　　二、忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

　　三、忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。

　　四、洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

　　五、洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　七、严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

　　八、忌长久待在干燥环境中。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

　　通过以上为大家所讲述的皮肤过敏的病因以及护理。大家是否明白了呢?从病因中可以看出皮肤过敏疾病是非常复杂的。所以，希望朋友们可以利用以上所学的护理方法，尽量的避免此病的发生。如果发现类似症状应及时就诊，避免病情严重。