皮肤过敏的预防与治疗

　　皮肤过敏不仅仅会影响到患者的皮肤健康，并且还会影响着患者的个人形象。如果现在您的皮肤有些瘙痒的感觉，那么就会发生红肿以及疼痛等症状，为了避免影响正常生活，并且还会给您的皮肤造成伤害，所以，我们应该需要提前做好预防皮肤过敏的工作，若您的皮肤出现什么状况，请立即去医院确诊，诊断后发现患上了皮肤过敏，那么就要及时的治疗，以免耽误您的皮肤健康。

　　皮肤过敏需要预防哪些？

　　1.远离过敏原

　　避免接触过敏原是最重要的预防措施，平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积，替通风系统加装隔尘网，并用除湿机降低湿度，杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。

　　2.日常多喝水

　　水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取8杯以上的水。

　　3.规律作息与充足睡眠

　　不要过度劳累，良好的身体状态和睡眠有助人体的免疫系统平衡，预防过敏。

　　4.留意食物过敏原

　　经食物过敏原检测与医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。部分不稳定的过敏患者不宜吹冷气入睡。

　　温差对部分不稳定的过敏患者不好，因为不稳定的过敏患者对温差比较敏感。对于不稳定的过敏患者，即使是夏季吹冷气，也不可以将温度调得太低，可以加电风扇帮助室内空气流通与温度稳定，维持一定的恒温。

　　5.注意眼部保健

　　有过敏性结膜炎病史者，外出宜戴上太阳眼镜，避免花粉和霉菌孢子引起过敏。

　　6.保持平常心减少压力，放松心情，能降低过敏发作的几率。反之，压力大、情绪不稳定会导致身体免疫机能的运作失一常，引发各类过敏反应。

　　皮肤过敏的治疗方式有哪些？

　　一、采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学,家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。

　　二、做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。

　　三、采用脱敏治疗法，调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。

　　通过上述介绍，大家应该已经知道了皮肤过敏的预防与治疗，希望对大家能有所帮助。治疗皮肤过敏要选择正规的专业的皮肤病医院，以免引起疾病被耽误治疗，引发更严重的后果。