对抗皮肤过敏的食疗方法

　　食疗在我们的生活中经常使用，因为这种方法简单方便而且还能起到治疗的目的，深受大家的喜爱。皮肤过敏是一种常见的皮肤疾病，常发生在季节叫交换的时候，皮肤过敏的患者也可通过食疗来改善病情，那么，哪些食疗方法对治疗皮肤过敏有效果？是患者朋友们关心的问题。

　　对皮肤过敏有效的食疗方法

　　薏米赤豆汤：原料：薏仁米、赤豆各30克。做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

　　大枣：专家研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。服用方法为：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

　　金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。专家发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统胡萝卜：据研究，专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
　　皮肤过敏是一种常见的皮肤疾病，它的发病原因有很多，一般分为外界因素和内在因素，其中内在因素就是本身具有过敏体质，这在皮肤过敏的发病中起主导作用，下面专家为大家详细的介绍皮肤过敏的详细病因。

　　皮肤过敏的发生因素

　　外在因素有很多，包括化妆品、饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。

　　皮肤细胞生理学研究指出，敏感性皮肤是因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，因此产生各种敏感性肌肤的困扰及许多后遗症，譬如皮肤长期过敏，因为过敏而产生皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皱纹。

　　过敏现今是困扰美容业和医疗业的一大难题，尤其是化妆品过敏是许多女性和特殊职业者碰到的问题，包括：口红造成口唇红肿、疼痛，染发剂造成的头皮红斑、水疱，防晒霜、祛斑剂造成的瘙痒、疼痛及色素沉着。过敏人群皮肤敏感，涂抹看似简单的化妆品也会出现不良反应。常见的有口红、染发剂等，使用后即出现皮肤红、肿、热、痒、痛、起水泡等过敏症问题，非但找不到美的感觉，尴尬却时常发生。

　　生活中，容易使人患皮肤过敏的因素

　　1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收，造成花粉过敏。灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

　　2、化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起食物过敏。药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

　　3、环境：随着社会的发展，我们赖以生存的环境，如空气、水等都会受到不同程度的污染，有些人前些年的肌肤并不敏感，而这几年却变得敏感了。这和环境污染有很多关系。

　　皮肤过敏的食疗方法，通过专家的介绍相信你现在已经有所了解，同时希望上面的介绍会对您的病情有所帮助。皮肤过敏是一种常见病其危害说大不大，说小也不小，但是一旦发生就应该及时就医，通过专家来帮助患者找出过敏原也很重要。