夏季患上皮肤过敏该怎么办？

　　夏季刚来临不久，就有很多的蚊虫在做怪，特别是在晚上的时候，是蚊虫叮咬人们的最佳时机，所以广大朋友一定要提高警惕，尽量不要被蚊虫叮咬，这样就会引起皮肤痒痒，有的时候还会出现小红疙瘩，真是难受之极。尤其是过敏体质的人更不能被蚊虫叮咬，叮咬后就会引起皮肤瘙痒、脱皮等症状。

　　夏季患上皮肤过敏该怎么办？

　　第一：避免日光下久晒

　　光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，引起过敏反应。一般来说，肤色浅的人轻易患光过敏性皮肤病，以女士较多见。

　　第二：三思而后"吃"

　　食品是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。海鱼和其他的一些海产品经常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要起因。很多人在食用海鱼，尤其是带鱼和大黄鱼后，会发生皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食品，比如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起过敏，但是每个过敏病人对这些食品的反应是不一样的。

　　第三：慎用化妆品

　　目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对某些人来说就是一种过敏原，会引发皮肤过敏。因此，建议在使用化妆品时，一定要在试擦之后再使用。

　　第四：少与饰品"亲密接触"

　　仔细观察一下，大街小巷里佩戴饰品的人还真不在少数。目前饰品使用的材料可谓是五花八门，棉、麻、木、石、皮革、镀金、银、橡胶等。这些材料在制作过程中可能添加了一些化学物质，这可能会引起皮肤过敏。

　　第五：保证充足的睡眠

　　夏天白昼较长，天气炎热，往往人睡眠时间短、睡眠质量差，这也会引起过敏症经久不愈。因此睡眠休息一样十分重要。应保证充足的睡眠和必不可少的运动锻炼。

　　如何诊断夏季皮肤过敏？

　　 一、首先要保持镇定，并须了解以下几点：

　　1、过敏主要在于人的本身，而不在于过敏原，任何人在某些时候都有可能产生过敏；

　　2、任何产品在某一时期都有可能成为过敏原.越高档的产品可能过敏率越高；

　　3、发生过敏现象的部位不一定是在涂抹东西的部位，如涂指甲油可能引起整个手部皮肤过敏；

　　4、即使某些产品标以“低过敏"或是"专用于敏感皮肤”，也可能造成过敏。

　　二、询问使用方法、产品用量，有些过敏是由于使用不当所造成；

　　三、仔细观察过敏部位，确定轻、重程度：

　　皮肤一旦发生过敏千万别自己去买药膏往脸上抹，一定要在医生的指导下使用。现在市面上不少药膏含有激素，激素类药膏起效快，短期使用能够缓解过敏症状，但长期外用，会加重色素沉着，引起痤疮样的皮疹，或者是毛细血管扩张、多毛、皮肤萎缩等。而且激素还有依赖性，停用之后症状会出现反跳。建议面部避免长期使用激素类药膏。

　　所以夏季对皮肤的护理更应该注意，如果您按照以上的几点去做，相信皮肤过敏就会慢慢的愈合，不会出现任何的现象，若护理期间一定要及时的去正规医院进行诊断治疗。