每换一个季节,很多的糖尿病患者就会容易惹上疾病的缠身,其中糖尿病足胼胝就是一种,如果平时不稍微留意它的出现,那么就会严重损害到你的足部,让你在走路的时候难以忍受,所以到这里糖尿病足胼胝患者在平时是购买鞋的时候,最好去买软底的帆布鞋,穿上舒服也不容易磨到足部,所以提前预防好就不用受这么大的罪了。
季节性糖尿病足胼胝如何预防?
1、鞋的选择:不管是夏季也好,春季也罢,在买鞋的时候最好不要购买暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应该去购买质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋,但主要是自己试穿看看是否符合自己的尺码。每次穿鞋的时候要检查下鞋里面有没有无异物,鞋内是否平整,还有就是不要穿有破洞的鞋。夏天切忌因贪凉在家赤脚行走,或到海边旅游时赤足在沙滩上行走,防止异物损伤足部皮肤。
2、袜的选择:袜子要吸水性好,透气性好,松软宽松,要选择纯羊毛或棉制品比较合适,穿袜子时要保证袜子平整,无褶皱,不穿带补丁或有破洞的袜子。袜口不宜过紧,以免影响血液循环。每日更换,保持清洁,这样才能很好的预防。
3、卧具的选择:夏天,糖尿病患者应选择质地柔软的亚麻凉席或草凉席,不可铺质地较硬的竹子凉席,以免刮伤或者刺伤足部,从而造成不必要的麻烦。
4、每天检查双足:查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水泡、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。特别注意脚缝,一旦发现有感染迹象,立刻告知医生;对糖尿病患者来说,任何一处微小损伤,都有可能成为足部坏疽的开始。如发现脚部出现水泡、感染等症状,要及时到糖尿病专科就诊,切勿在家自行处理,这样才能保证糖尿病足胼胝不被感染。
5、保持足部清洁:每日用温水和柔和的肥皂洗足。洗足后用纯棉毛巾轻轻擦干,尤其要注意保持足及足趾间的干燥,不要把脚趾间弄湿。
6、预防足部霉菌感染:夏天足部容易出汗诱发霉菌感染,每天洗脚后在趾间扑撒痱子粉,保持局部干燥。若已患足癣,可用克霉唑软膏。有继发感染的足癣可用1:5000高锰酸钾溶液泡脚。
7、正确修剪趾甲:应在洗脚后,趾甲变软时平整横剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染。更不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物,也不能用刀、剪等修剪。
8、温水洗脚:每晚用温水和中性香皂洗净双脚,避免使用刺激性肥皂,时间不宜过长,不超过10分钟,不要用力揉搓,用柔软的吸水性强的毛巾轻轻擦干,特别是足趾间要避免擦破,以防发生微小的皮肤损伤。
9、经常抬高下肢,促进静脉回流:避免长时间两腿交叉而坐。如果有严重的足部病变,我们不主张进行剧烈的体育锻炼,也避免做一些剧烈的持重运动。可以选择散步,时间不要太长。
所以糖尿病患者要在季节性的不断变化中,一定要预防好糖尿病足胼胝的来临,如果没有做好一些预防的措施,那么足胼胝就会光临到患者的身体里,这时就要去医院进行诊断治疗,而我们的医生会给广大患有胼胝的朋友制定一个综合的治疗方案,从而提高治疗的率,在短时间内解除患者的痛苦。
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