诱发皮肤瘙痒的常见原因有哪些

　　皮肤瘙痒是一种很常见的疾病，但是大家对于皮肤瘙痒的了解并不是很透彻，皮肤瘙痒的出现对于大家的生活有很大的影响，所以对于皮肤瘙痒最好是有一个详细的了解。对于皮肤瘙痒的了解首先要从病因开始，只要对于皮肤瘙痒的病因了解了，接下来对于皮肤瘙痒的了解就很轻松了，其是皮肤瘙痒的病因都是很常见的。那么诱发皮肤瘙痒的常见原因有哪些呢。

　　诱发皮肤瘙痒的常见原因有哪些

　　一、错用保湿霜：保湿霜是重要的护肤用品，在很多情况下，人们常犯的最大错误就是将保湿霜用在已经干燥的皮肤上，而这是不会起什么作用的。正确的方式是在皮肤还湿润的时候将保湿霜抹上。

　　二、长时间洗热水澡：长时间暴露在水中，尤其是热水里，会洗掉对皮肤起保护作用的天然油脂。如果你洗完澡之后感觉皮肤很紧，那说明皮肤已经很干了。正确的做法是：首先，要选择淋浴而不是在浴缸洗浴。洗澡的水并不一定要是冷水，但它应该是温水而不是热水。身体上的水，不应该使劲地擦，而应该用毛巾轻轻地拍打擦干，然后马上擦上保湿霜。

　　三、香皂：香皂能很快地把保护我们皮肤的天然油脂洗掉。护理干燥皮肤，要选择温和、天然香型的香皂。虽然医生总是告诉我们要勤洗手，但是过分地洗手会让我们的皮肤变得干燥并引起裂缝，进而导致出血，这就会使受感染的几率变大。

　　四、服装：许多人在明知道他们的衣服会让人发痒的情况下，还是顽固地穿下去。这可能使身体变得更痒，因为皮肤发炎会引起皮肤干燥，干燥的皮肤在接触刺激性的东西时会变得极其敏感。衣服应在第一次穿时就感觉舒服，同时还要确保衣服不要太紧。

　　五、药物：很多药物含有使皮肤干燥的副作用。例如治疗高血压类的利尿剂，治疗过敏类的抗组胺剂，治疗粉刺和其他皮肤病类的维生素A。如果在使用某种药物后出现皮肤干燥问题，要及时告诉医生。医生会通过改变用药剂量或是转换治疗方法来解决病症。

　　以上就是皮肤瘙痒病因的介绍，皮肤瘙痒的病因是很常见的，皮肤瘙痒的发作是没有任何规律的，要想少受皮肤瘙痒的折磨就是做好护理，这样就可以有效的减少瘙痒的发作。

　　皮肤瘙痒应该怎么护理

　　1、多喝水：解决皮肤瘙痒，除了涂抹护肤品以外，还要重视补水，特别是每天起床后和临睡前喝一杯温开水。

　　2、注意增强体质，适当运动：早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。

　　3、适量的茶水：每天适量饮茶也有助于防止皮肤瘙痒，因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的多种微量元素之一，锰元素对人体皮肤有显著的保护作用，能增强人体抗皮炎的能力。

　　4、减少洗浴：建议适当减少洗浴次数，洗澡时不要用过烫的水，水温控制在45℃左右。不要用碱性过强的肥皂等洗涤用品，以减少对皮肤的刺激。

　　5、多吃新鲜蔬菜和水果：维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒十重要。多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。

　　以上就是对于诱发皮肤瘙痒的常见原因有哪些的介绍，希望以上的介绍可以对大家有帮助，皮肤瘙痒虽然是一种比较常见疾病，但是对于皮肤瘙痒一定不要放松警惕，一旦发现皮肤瘙痒就要及时的治疗，只有这样才可以真正的远离皮肤瘙痒的困扰。由于皮肤瘙痒的发作是没有任何规律的，在治疗的时候一定要注意护理，有效的护理可以让患者少受折磨。