皮肤瘙痒吃些什么比较好？

　　随着社会不断的改变，生活压力以及工作压力的逐渐加大，饮食方面的不规律，睡眠质量的下降，因此，有很多人在不知不觉之中患上了皮肤瘙痒这种疾病。皮肤瘙痒对于每个人来说都很熟悉，它的发病有轻有重，令人头痛的是皮肤瘙痒给患者朋友们不仅带来了形象上的不美观，并且还促使人们的生活上的不调谐与自身的心理压力产生了极大的影响。对于皮肤瘙痒患者来说，日常生活中吃些什么比较好呢，大家一起来了解一下。

　　皮肤瘙痒患者益吃的食物

　　1、苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质，具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。

　　2、番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用。

　　3、坚果(如核桃、葵花籽)和豆制品对于皮肤瘙痒患者来说也可多吃点，它们富含维生素A和维生素E，能很好地促进皮肤的新陈代谢。再搭配上粗粮和水果、蔬菜，皮肤痒的情况就会好一些了。

　　4、喝水，皮肤瘙痒患者在日常生活中应多注意喝水，冬季每天也要喝8杯水，以补充冬季身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。此外，还要多吃豆浆等水分丰富的食物。

　　由于人们的讳疾忌医的思想，很少有人能够正确的对待皮肤瘙痒的治疗，虽然它的出现使得患者会从心里面不由自主的产生无奈，但是治疗它的心情并没有因此减少。对于药物等方式的治疗，有很多患者都不习惯接受，再者说，皮肤瘙痒的药物治疗对患者的身体会造成副作用，下面给大家介绍几种皮肤瘙痒的偏方治疗方式，仅供大家参考。

　　皮肤瘙痒的偏方治疗

　　1、老生姜治皮肤瘙痒

　　新鲜老生姜1块捣烂如泥，以纱布包裹，涂擦患处。每次10-20分钟，每日l-2次，疗效显著。此方既能止痒，又能滋润皮肤。

　　2、猪蹄骨汤治瘙痒

　　取2-3个猪蹄的骨头，加水煮沸后再熬5分钟。每天临睡前用卫生棉或洁净的白布条蘸猪蹄骨汤在皮肤瘙痒处搽洗一遍，可治老年人顽固性皮肤瘙痒。一般连续搽洗4次，症状会基本消失。重者可多搽几次。

　　3、银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒

　　银黄(中药店有售)与60度高粱酒调和(银黄：白酒比例1：4)拌好，晚上睡觉时用棉球蘸调好的药浆涂抹在瘙痒处，当夜即可见效，每夜一次，3-5次可痊愈。适用于老年人皮肤瘙痒。

　　4、盐水或醋治瘙痒

　　每晚睡前，用面盆盛半盆清水，放适量食盐或米醋，加热至盐溶解，用毛巾蘸水搽洗患处，一般3-5次可见效。如有反复，可继续搽洗。适用于中老年人皮肤瘙痒症，效果较好。

　　人们常常说，要不不如食补，所以在治疗皮肤瘙痒的问题上，饮食治疗是很受皮肤瘙痒患者欢迎的，当然，这些方式并不是对于每个人来说都适用的，因此，大家在食用前一定要结合自身的条件，避免食用身体过敏食物，引发病情的加重，皮肤瘙痒的发病人群很多，大家对于皮肤瘙痒的治疗要重视，不要听信江湖游医的话，耽误最佳的治疗时机。