皮肤瘙痒实在是一个很难缠的皮肤疾病,虽然说并不是什么大病,可是一旦痒起来实在是让人难受,因为它的不定时性太强,严重的影响了我们的工作和休息。引起皮肤瘙痒的原因有很多种,但最主要的原因还是因为皮肤干燥。到了秋冬季节,风沙比较大,空气中的湿度较低,引起皮肤天然的保湿结构失去平衡,所以预防皮肤瘙痒,就是要保持皮肤的湿润。
天气已经慢慢转凉,我们已经踏入了秋天的世界,人体的皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。很多人开始担心皮肤瘙痒的问题,并且也都在开始寻找解决问题的方法,因为皮肤瘙痒给我带来的困扰实在是太大了。那么,秋季皮肤瘙痒该怎么办呢?
秋季皮肤瘙痒的治疗
秋季皮肤瘙痒是一种以有皮肤瘙痒感而无明显皮疹为特征的疾病,因痒而用力搔抓,皮肤出现抓痕、血痂、色素沉着或色素减退等引起继发皮疹。秋季皮肤瘙痒可分全身性和局限性皮肤瘙痒症,包括老年性瘙痒症、冬季瘙痒症、妊娠瘙痒症、肛门瘙痒、女阴瘙痒症、小腿瘙痒症等。秋季皮肤瘙痒表现为皮肤干燥、脱屑,还可有烧灼、虫爬蚁走等感觉,通常呈阵发性,尤以夜间为甚,长期瘙痒还可影响睡眠,有头晕、食欲不振等症状。
全身性皮肤瘙痒多与体内其他疾病有关,如糖尿病、甲亢、肝肾疾病、神经衰弱等,也与药物、烟酒、辛辣食物及外来刺激有关。而局限性皮肤瘙痒如肛门瘙痒多与蛲虫病、肛瘘、前列腺炎有关。阴囊瘙痒多与局部多汗、摩擦有关,女阴瘙痒多与白带、阴道滴虫、霉菌有关。有些老年人,当秋末冬季气温急剧变化,便开始瘙痒,这是老年人皮肤萎缩、皮脂缺乏脂膜保护而对外界的各种刺激反应增强所致。
1、首先要查明原因,去除病因,予以治本。
2、注意皮肤保养。衣服宜宽大,内衣应柔软松宽,以棉织品为好。要减少洗澡的刺激,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,浴水温度以37-40℃为宜。平时,尽量少接触含有化学成分的物品,如洗衣粉等。
3、养成良好的饮食和生活习惯。忌食易过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等。应戒烟限酒,不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化,多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。
4、在有经验的医生指导下用中药辨证治疗。因血虚肝旺而引起的全身性瘙痒,以养血润燥,镇肝熄风为治则,可用蚕砂或褚桃叶煎汤去渣入浴,当归饮子加减内服;因湿热下注引起的局限性皮肤瘙痒,以清热利湿止痒为治则,可用地肤子、蛇床子、苦参、丹参、艾叶煎汤熏洗局部,龙胆泻肝汤加减内服。也可采用针灸疗法,取穴曲池、合谷、血海、足三里等。
5、对于皮肤瘙痒症的治疗,西医以以镇静止痒为主。在外用药方面就情况就比较复杂了,需要根据患者的不同情况来酌情选用药物。若是皮肤已经出现干痒,切记不可去抓挠患处,以免越抓越痒,更会导致范围扩大。
6、在口服药方面,皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸,每次一粒。口服多种维生素(如施尔康,善存片)、钙片等,对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。
7、出现普通的瘙痒症状时,可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等,晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者,可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。
很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍,不要随便去抓挠,可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害,也可以局部涂抹一些具有薄荷等清龀煞莸闹寡饕└/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状,使皮肤逐渐恢复正常;或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。如果挠得太用力,可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化,增加治疗的难度。那么,怎么可以预防皮肤瘙痒呢?
秋季皮肤瘙痒的预防
皮肤瘙痒症预防方法可以因人而异,因为每个人生存的环境和习惯都不一样,但是减少皮肤瘙痒症的患病机会,那么就要保持心态与提高抵抗力:慢性皮肤瘙痒症的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。注意饮食与诱因:皮肤瘙痒症的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发皮肤瘙痒症。
另外,皮肤瘙痒症预防方法是要做到对其它疾病的积极治疗,相关专家介绍说,从一定的角度来讲,皮肤瘙痒症既是一种独立的皮肤病,但也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致皮肤瘙痒症的疾病较多,有皮肤瘙痒症病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。
特别需要注意的是,皮肤瘙痒的预防是关键,从根源上制止了可能引发皮肤瘙痒的病因,疾病才有可能远离我们。不过如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒,我们应该在医生的建议下用一些有润肤作用的外用药(不含激素的)就行;但是如果瘙痒比较严重,或者皮肤出现红肿、溃疡、渗液等其他症状,千万不要私自购买药物涂抹,应该尽早去正规的医疗机构接受专业的治疗,积极的配合医生的治疗方案,以免病情加重。
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