夏季各型皮肤瘙痒的食疗方法有哪些

　　夏季由于天气炎热是一个比较难熬的季节，但是皮肤瘙痒总是喜欢来火上浇油，在夏季皮肤瘙痒的发作也是比较常见的。皮肤瘙痒本身就是一种很让人烦恼的疾病，而夏季也是很让人上火的季节，这两者一结合对大家的危害可想而知，所以大家对于夏季的皮肤瘙痒一定要引起注意，最好的办法就是及时的治疗。说到治疗方法就不得不说一说食疗的方法，食疗的使用对于患者来说是一个好的选择，那么夏季各型皮肤瘙痒的食疗方法有哪些呢。

　　夏季各型皮肤瘙痒的食疗方法有哪些

　　风湿蕴阻型

　　特点：这种类型多见于青壮年，夏季发病，肌肤灼热瘙痒，可因搔抓过度致皮肤破溃或湿疹样变。患者可有心烦失眠、口干口苦等表现，舌红苔腻，脉滑。

　　槐花粳米粥：原料：槐花、土茯苓各30克，粳米100克，白砂糖20克。制法：将粳米淘洗干净，与槐花、土茯苓同放在锅内，加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮30分钟，加入白糖搅匀即成。服法：每次食粥100克，每日1次，连续2～4周。功效：清热解毒，祛风止痒。适用：皮肤瘙痒伴有抓痕、血痂甚至破溃、糜烂，皮肤呈湿疹样变者。

　　湿热郁结型

　　特点：夏季发病，全身皮肤瘙痒难忍，剧烈搔抓后皮肤潮红，伴有血痂。患者可有四肢困倦、尿色黄赤、大便稀烂不畅等表现，舌红苔黄腻，脉滑数。

　　苦瓜绿豆汤：原料：去皮苦瓜100克，绿豆50克。制法：将绿豆煮烂;苦瓜切丁，加入煮烂的绿豆中煮10分钟即可，可加入适量白糖。服法：每日1剂，连续2周。可将苦瓜去籽，捣烂后外敷瘙痒严重的皮肤。功效：清热解毒，凉血止痒。适用：皮肤瘙痒，也可用于昆虫叮咬后引起的局部皮肤水肿，甚至是皮肤破溃者。

　　血虚风盛型

　　特点：多见于年老体弱或有慢性病的患者，夜间痒更甚，皮肤干燥，伴有抓痕、血痂。患者面色萎黄，有失眠、大便干结等表现，舌淡红或舌淡，苔薄白，脉细。

　　枣仁莲子百合汤：原料：酸枣仁6克，钩藤9克，莲子、百合各30克。制法：先将酸枣仁、钩藤煎煮取汁备用。再将莲子、百合加水煮熟至烂，加入汁同煮5分钟，加适量糖即可。服法：食莲子、百合及汤，应服食2～4周时间。功效;清心安神，除烦止痒。适用：有皮肤瘙痒症并伴有血虚肝旺，心烦失眠者。

　　食疗对于夏季皮肤瘙痒患者是一个很好的选择，这种方法不仅方便并且还很实用，不过相信大家并不喜欢这这种方法的使用，毕竟没有哪个人喜欢患上皮肤瘙痒，要想远离皮肤瘙痒就要做一些有效的预防，预防可以有效的减少皮肤瘙痒的病发。

　　夏季怎么预防皮肤瘙痒

　　首先，夏季预防皮肤瘙痒要注意衣着，要选择通风、吸汗，并经常用温水清洗汗液。有的女孩子夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，透气性差易给夏季皮炎带来可乘之机。平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。一定注意不要用热水烫洗患处以止痒。热水烫后，会使皮下血管更加扩张，红肿加重，渗液增多，对康复不利。

　　其次，夏季人们习惯睡凉席，有的人在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。因此，凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。

　　最后，夏天由于气温及其它原因很容易起痱子，痱子是常见的皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，在流汗时用凉水冲洗，会导致汗孔闭塞、排汗不畅所引起的。因此，出汗后一定要先用毛巾擦干，然后再用温水冲洗。还要注意大汗淋漓时不要直接进入空调房间，这样也易导致汗孔闭塞。如果已经长了痱子，要特别注意及时更换汗湿衣服，经常用温水洗澡，保持皮肤干燥，配合用一些痱子粉止痒消炎。

　　以上就是对于夏季各型皮肤瘙痒的食疗方法有哪些的介绍，夏季出现皮肤瘙痒是很受罪的，要想少受最预防一定要做好。如果不幸患上皮肤瘙痒也不要担心，只要患者可以及时的治疗就可以远离瘙痒的困扰，在治疗的方法上患者有很多可以选择的，但是最好是选择一个最有效的治疗方法。