日光性皮炎患者需要注意的事项

　　日光性皮炎大家都关心，因为日光性皮炎在我们生活中是比较常见的也是非常容易复发的疾病，它总是一次次反反复复发作影响患者的健康。日光性皮炎属于皮肤病类，遇到之后一定要注意治疗的问题，另外日光性皮炎的预防也是非常重要的问题，那么日光性皮炎患者需要注意的事项有那些呢。

　　日光性皮炎患者需要注意的事项

　　1、日光性皮炎该如何预防：

　　良好的饮食习惯是不可或缺的。一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性日光性皮炎，或使其加重。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。同时，瘙痒是日光性皮炎最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但是过度搔抓会加重日光性皮炎。

　　2、日光性皮炎要防晒：

　　日光性皮炎患者要重视护理的重要性，享受温暖春光的同时，可别掉以轻心，过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，应该选择一些成分简单的物理防晒品，而且尽量避免直接涂抹在皮表上，这样对皮肤的刺激相对要少。

　　日光性皮炎患者除了要远离紫外线，还要重视防治感染的发生。日光性皮炎患者不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重日光性皮炎的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩。

　　3、日光性皮炎的保健：

　　日光性皮炎病人宜注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。日光性皮炎患者应忌口刺激性食物，它可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。

　　日光性皮炎病人要科学认识护理中饮食的重要性，不能忽视日光性皮炎的饮食临床护理工作，因为日光性皮炎饮食是护理中的重中之重。一定要多吃蔬果，注意均衡摄取营养。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

　　此外，大家进行日光性皮炎的治疗不可盲目而行，早治疗早健康，用药要科学，听从医生的安排治疗。可以说，因滥用药物而导致日光性皮炎加重的现象比比皆是。所以，治疗日光性皮炎首先要明确诊断，针对病因，根据皮疹的形态，选择恰当的治疗方法。