如何预防日光性皮炎?

　　日光性皮炎跟平常的皮炎很不一样，当患上那个日光性皮炎以后需要注意的事有很多，也是很麻烦的，患上日光性皮炎以后什么都不能做，所以一定要预防日光性皮炎，那要怎么去预防了，因为对日光性皮炎的不了解，所以不知道要怎么做才能预防日光性皮炎的发生，这样就对大家的生活带来了很多的不方便，为了大家在以后的生活更方便，不再被日光性皮炎困扰，现在就一起来看看日光性皮炎的预防吧。

　　日光性皮炎属于皮炎中比较特殊的一种，是由日光诱发的一种迟发性光变态反应性皮肤病。临床表现为多形性皮疹可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变，常以某种皮疹为主。那日光性皮炎如何预防呢?

　　日光性皮炎如何预防?

　　(1) 在烈日炎炎的夏季，外出时最好使用遮阳伞遮挡强烈日光，或者在易露皮肤处涂抹市售防晒霜

　　(2) 对光照敏感的患者，可在夏季到来之前，锻炼皮肤对紫外线的耐受力。具体方法是在夏季到来之前，先试行用小量长波、中波紫外线照射皮肤，时间逐步延长，以慢慢使之适应。

　　(3) 应尽可能地减少野外工作时间，旨在减少日光对皮肤的照射时间。

　　上面讲了一些出行上要怎么去预防日光性皮炎，这样在以后生活中出门的时候就可以做到这些，就能有效地预防日光性皮炎的发生，知道了这么多关于日光性皮炎的预防，在以后一定要做好预防措施，这样才能保证自己的健康，现在在一起来看看平时要怎么去保养。

　　预防日光性皮炎的方法：

　　①平时注意保养皮肤，沐浴时不宜狠搓肌肤，常食绿色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力，夏季尽量不要裸露皮肤，必须裸露时应避免裸露部位被日光直接照射;打遮伞或戴宽边草帽;在肌体的外露部位涂抹遮光药或防晒霜等。

　　②日光性皮已经发生，就用温水洗净患处的汗液和尘埃，用烫伤膏或獾油涂抹，如无獾油，可涂搽清凉型爽身粉，以保持皮肤清凉，爽快，透气，有助于日光性皮炎的消退。

　　经过我们对日光性皮炎的简单介绍，相信大家都有所了解了，那么就按照专家的意见预防起来吧，让日光性皮炎远离我们，预防才是大家最实用的办法，只有预防才能呢个让日光性皮炎远离大家的生活中。

　　让自己在一个健康的生活环境中成长，对我们呢女性来说预防日光性皮炎是最重要的，因为皮肤对女性来说就是宝贝，不能让它受到一点伤害，所以女性更应该做好日光性皮炎的预防了，最后提醒大家，当患上日光性皮炎以后，一定要及时的去治疗，这样才能很快的痊愈，不能拖延治疗的时间，是病情加重，这样会使治疗的难度加大。