日光性皮炎有哪些注意事项?

　　皮炎的种类很多，大多数患者一定也知道日光性皮炎。那么日光性皮炎究竟是怎样引起的呢?由于日光中含有有害的紫外线，当这种有害的光线照射在人体皮肤时会使得皮肤受到损害，而那些有着皮肤过敏的患者可就会受到更加严重的伤害。这时日光性皮炎就产生了。当患者身患日光性皮炎时应该注意什么呢?为了帮助更多的患者在日常生活中多加注意，从而避免疾病的伤害。在这里就日光性皮炎的注意事项给大家几点小建议。

　　日光性皮炎有哪些注意事项?

　　一、平常注意保养皮肤，沐浴时不宜狠搓皮肤，常食绿色蔬菜和水果，少食大棚蔬菜。春季多晒太阳，增强皮肤对季节的应能力，夏季尽可能不要裸露皮肤，必需裸露时应避免裸露部位被日光直接照射;打遮伞或戴宽边草帽;在肌体的外露部位涂抹遮光药或防晒霜等，避免产生日光性皮炎。

　　二、忌肥皂洗，特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性小的硼酸皂。

　　三、忌搔抓，搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

　　四、忌热水烫洗，皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

　　五、忌刺激性食物，辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。

　　六、忌盲目用药，皮炎、湿疹病程较长，易反复，患者要配合医生耐心治疗。有的人治疗心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药;反而加重病情。因此，切忌擅自用药。

　　现在社会生活水平普遍较快，不可避免的就是出现了各种各类的皮肤病，引发皮肤病的因素有很多，日光性皮炎就是其中之一。想要预防皮炎的发生，就要在平日里，养成良好的生活习惯，时常关注自己的身体状况，及时的进行调整恢复。切勿长期拖延时间，导致疾病的加重，给自身带来更大的损伤。