脂溢性皮炎要注意什么

　　一个人是靠能量维持下去的，能量是从哪来的呢？固然，能量就是从食物中得来的，当把食物吃下去之后，人体内部的器官就会把吃下去的食物消化转变为能量。虽说能量是由食物转化而来的，但是食物也会成为一些疾病的来源。就比如皮炎。皮炎分很多种，脂溢性皮炎就是很常见的一种皮炎，皮肤皮脂腺分泌皮脂这是一种很常见的生理现象，但是如果分泌过多了排出来就会在排出来的地方出现慢性的皮肤病，这就是脂溢性皮炎。

　　脂溢性皮炎主要是在皮脂溢出的地方所造成的皮肤炎症。在饮食方面对这种病有很大的影响。这种皮炎一般都出现在成年人身上，部位基本上就是在脸上，耳朵后面，或者在全身都有。

　　刚犯的时候就跟红症差不多，发病部位出现红疙瘩或者一片红斑，在那些部位会有光滑发亮的东西覆在上面。因为有很多部位都可能会发病，所以发病的部位也就各式各样，比如有些脱发的人是因为头部有脂溢性皮炎造成的，面部的脂溢性皮炎会流出一些臭的脓水。其它部位的皮炎发病会有瘙痒的感觉，用手瘙痒会导致跟严重的病况。脂溢性皮炎是一种慢性炎症的皮肤病，很容易反复发作的，不可以随意的使用药物，因为药物会含有激素，副作用大，要全面彻底治疗脂溢性皮炎最好还是要去专业的皮肤病医院治疗。

　　既然吃的食物和皮炎有一定的关系，那么怎么样可以预防或者治疗这种皮炎呢？

　　先从食物开始吧。患有脂溢性皮炎的人要注意不可以吃含脂肪多的食物和太过于甜的东西，比如肥肉、奶油、辣椒、生葱、酒水等东西，这些都会加重病况或者造成复发。还有要注意适量的吃些含维生素A的食物，如蛋黄、胡萝卜、动物的肝、瘦肉等等，这些食物会修复皮脂角化功能。缺锌有时也会患染脂溢性皮炎，在吃的方面还要多吃写还锌多的食物，补充体内缺少的锌含量。

　　要避免含碘量高的食物，如海产品等等。除了食物方面的预防，还有在生活卫生方面的。在休息的时候要用温点的水来洗脸，适量的少用一些硫磺皂，用来清楚面部皮肤上油腻的东西，清洁皮肤。如果长时间没有得到好的治疗，溢出来的皮脂就会把毛孔堵塞，严重的话会导致毛囊破坏，以后很有可能会变成秃头。

　　由于脂溢性皮炎会使患部瘙痒难忍，在睡觉的时候就会影响到睡眠，睡不好精神就会差，也会慢慢变得虚弱，加重病情的严重性，产生恶性循环，甚至还会使患者有忧郁心理，严重的影响身心健康。脂溢性皮炎长时间没有得到治疗的话就会形成头皮脂溢性皮炎谈，导致脱发的现象。脂溢性皮肤的患者们尽量尽快的治疗，以免会出现更严重的后果。

　　皮炎有很多种，在生活中不止在食物还有清洁这些方面会导致患上皮炎，还有很多方面都会关系到皮炎，皮肤疾病有千万种，不止是要预防皮炎这一方面，还有其他更多的皮肤病需要预防，所以要多多留意生活，