随着季节的变换,凉意的到来,冬意也渐渐变浓,在这个冬意浓厚的季节里,各个大大小小的川菜馆和火锅店热火也都热火起来了,许多白领小饕在大饱口福的同时形象受损,小痘痘无情地爬上了额头下巴。早已走过学生时代的职业人群为何还不能摆脱青春痘的困扰。饮食不当为何会引发“痘痘”呢?
引发青春痘的原因
1、毛囊周围细胞角质化和被杆菌感染也是比较多见的发病原因。
2、如果大量进食一些过辣的、热性的、油炸类的食物会引起皮脂腺功能亢进,从而引发青春痘;而现在流行的火锅,一是比较辣,二是水蒸气多,造成湿热的局部小环境,也会诱发或使面部青春痘更严重。
3、工作压力大、情绪不佳如忧愁、生活没规律睡眠过迟过少都是青春痘的诱发因素。如这些情况较长时间内没有得到改善,就会使人体内分泌紊乱,雌雄激素不平衡,而这恰恰就是青春痘产生的主要原因之一。
4、当然还有不少女性即使生活比较规律,也会因为月经期、绝经期将至等一些内分泌变化而出现青春痘。这就需要用些调整内分泌的药物了。
预防青春痘该从何着手
预防青春痘的重要一条就是注意清洁工作,特别是要注意脸部的清洁,女性要注意晚上卸妆时要彻底,如果是容易发痘的人就不要使用过油的护肤品,最好是水包油的乳剂类产品。同时头发、枕头、毛巾等接触脸部的物品也要保持干净,以免细菌感染脸部皮肤。另外还需要保持良好的生活习惯,起居有规律、保持大便通畅、少吃油腻上火、刺激性的食物。
还有的女性为了形象,喜欢拿粉底、遮暇膏把它遮盖起来,这对恢复不利。我们也不提倡用手和指甲挤压丘疹脓头,因为这样可能把细菌带入,引起感染,增大留疤的可能性。有些美容院提供挑痘的服务,但这只能限于黑头粉刺、粟丘疹一类,炎性粉刺则不宜,因为皮肤会因此出现破口,易使细菌乘虚而入。
一般比较轻的青春痘几周内会自行消失,如果是囊性、聚合性青春痘,不积极用药的话,会留下疤痕。当然如要外用药物,还是先到医院检查一下,让医生确定一下所发青春痘主要是哪种原因引起的,以便针对性地用药。
温馨提示:青春痘的症状可以是一类青春痘的单一表现,也可以是几类青春痘的综合表现,其实不论是哪种表现都会影响患者的形象,甚至会影响到工作和日常交际。世界上只有两类人,一类是男人,一类是女人。男人和女人共有同一祖先,但两者的生理结构与体征表现却有着明显差异,原因其实很简单,就是两者的类别不同。同样的道理,青春痘的症状表现也会因类别的不同而不同。
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