额头上长青春痘的原因及护理

　　青春痘长的部位也可以看出身体状况，痘痘不只是我们看到的皮肤上长了个痘痘，长痘痘是身体内某方面出问题的表现，所以不能忽视痘痘的发生，长痘痘之后一定要好好的检视身体出了什么问题，以便有效的治疗。那么青春痘是由什么原因引起的，又有哪些情况呢?下面就从痘痘产生的原因和不同地方的痘痘的类型来介绍一下青春痘。

　　额头上长痘痘的原因：

　　1、青春痘长在额头的人，心理压力太大，导致脾气暴躁，心火和血液循环有问题。可能是过于劳心伤神而产这类的人应养成早睡早起的习惯，睡眠要充足，并多喝水。

　　2、电脑辐射的危害是巨大的。皮肤的新陈代谢功能弱，油脂分泌旺盛，长期面对电脑，皮肤也没有呼吸新鲜空气的时候，慢慢的就会形成痘痘，通常由于额头跟头发接触的比较多，所以说痘痘第一时间就长在额头上。

　　3、在强烈的阳光下，如果不采取任何的保护措施，脸上就会出很多的油，如果这些油得不到很好的排除，就会导致皮肤毛孔堵塞，另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响。

　　4、不正常的作息规律，不仅使脸色暗淡，还会长满暗疮, 虽然当时看不到，但过不了几天就会显现出来。长时间的熬夜，精神有压力，也会导致我们的肌肤出现问题，如果不及时的调整，就会引起痘痘的哦。

　　5、以为不用正规的治疗就可以使痘痘消除，因而乱用化妆品或者皮肤感染都会引起痤疮的加重。如自己挑破痘痘，或在脸上涂抹油脂过多或者劣质化妆这种不科学的祛痘方法导致的皮肤感染或毛孔堵塞，都会加重痤疮。

　　额头上长痘痘的原因有很多种，就算都是长在额头上但是长得部位不同也会说明身体内各个器官的异样，从痘痘长得地方的不同分成以下几种类型，下面就为大家介绍一下。

　　额头上长痘痘的类型：

　　1、太阳穴痘：你最近的饮食中海鲜、油炸食品、饮酒等增多，过多的油脂把你的胆囊累坏了。吃的清淡些吧，盒饭和一些速食食品是胆囊的消化很吃力，你的胆汁忙不过来喽。

　　2、发际痘：刘海覆盖在额头上，额头上的皮肤毛孔呼气本来就不顺畅再加上头发上的污物粘到额头上堵塞了皮肤的呼吸，易感染发炎，诱发痘痘。 或者是你卸妆偷懒了，没弄干净。发际长痘痘的原因还是蛮多的，最主要的就是你的毛孔被堵塞了，不能呼吸。

　　3、前额：肝脏超负荷的工作使得身体的毒素没能顺利排出，导致前额长痘痘。每天肝脏工作效率最高的是夜里10点到凌晨12点，并且肝脏只有在睡觉的时候才能更好的排毒，错过了肝脏排毒的最好时间，毒素排出的缓慢，也导致了痘痘的产生。

　　4、眉心痘：心脏活力减弱时，才会在眉心长痘，出现于眉心的痘痘是很严重的，眉心长痘说明你的心脏可能出现了一些异样的状况，提醒你你的心脏负荷已经过于繁重。你可以自己回忆一下，是否最近常常会心悸，胸口闷的情况，如果确实有这样的情况，那么就一定要保护心脏，多休息，远离剧烈运动，增加睡眠 。

　　以上为每个不同地方的痘痘的分类，针对不同地方的痘痘要做一些相应的措施，有效的去除痘痘，究其根本痘痘的缠身都是由于身体一些器官超负荷的工作，那么我们要做什么样的预防措施呢?下面就为大家介绍一下。

　　额头上长痘痘的预防措施：

　　1、体内毒素太多排不出去也会导致痘痘的出现，这是可以吃一些口服的消炎和去除毒素的药。

　　2、皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。不要在使用控油的护肤品了，你现在最需要做的就是保湿。

　　3、平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。可以多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等。

　　4、小肠不通畅致使一些毒素无法排出体内，很多人脸色不好都是因为小肠不通引起的。脸上，尤其是面颊部、鼻孔两旁长东西、长斑、出油等，都是肠道的“废物”在脸上的“表演”，是在提醒你，体内有问题了。 所以刮痧能够很好的是毒素排出有效的去除脸上的青春痘。

　　以上为大家介绍的是额头上长痘痘的原因和预防措施，大家都能很清楚的了解了吧，那么以后生活中大家要针对这些痘痘做一些预防措施，正常的休息和用餐，以免痘痘的产生。祝您健康!