青春痘如何预防及如何护理

　　青春痘是是青春期的一个标志但是青春痘给青少年的并不是青春，而是满脸的小疙瘩让光洁皮肤失去了青春的风采，所以对我们来说，治疗青春痘最好的方法是在前期加以预防，避免病症越来越严重。近年来，患上青春痘的人越来越多，患者人数可以说是在激增。这其中有很大一部分原因是人们在生活中没有注意到很多细节，导致青春痘这种疾病钻了空子。那么，生活中青春痘患者该怎么样预防呢?

　　青春痘的预防

　　疤痕疙瘩、疤痕过度增生是创伤、外伤的一种重要的并发症，造成疤痕的原因有很多，比如：烧烫伤、外伤、创伤、 青春痘(青春痘)、打耳孔、打预防针，都可以形成不同程度的疤痕增生及疤痕疙瘩。

　　它的预防措施主要在于疤痕形成前、形成间尚未成熟阶段，主要目的是尽量去除各种造成疤痕增生的因素，减少疤痕的生长，预防疤痕对机体造成的各种畸形和功能障碍，严重时注意尽量减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生。

　　注意防止创伤、烧烫伤、打耳孔、纹眉线等以免损伤真皮，特别是免役功能差的部位，如胸前，肩背等处。

　　青春痘痊愈后，一般会留下深色的斑点，这些斑点跟青春痘一样难看。因为长青春痘的时候，病菌会刺激青春痘附近的色素细胞，所以青春痘痊愈后会留下深色的斑点，这种反应叫炎症色素沉积症。

　　上面就是详细介绍的青春痘的预防，相信对大家有所帮助，在了解这些原因之后就要及时的进行护理。那么青春痘的护理有哪些?

　　青春痘日常护理要点

　　防止心情焦急和缓和，维持悲观痛快的心情，要熟悉到这是一种临时的生理景象。维持皮肤干净，防止过多的刺激，倡议用温水洗脸，防止用碱性大的肥皂，不必多油脂和刺激性强的化妆品，免得进一步填塞毛囊，使 青春痘加重。

　　洗脸时可用毛巾微微擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做轻易感染造成脓疱和瘢痕。天天睡前要卸妆，运用一些干净性的干净用品进行清洗，还能够运用热水蒸洗面部，使毛孔扩大，进而深度的干净，洗后运用一些乳液，维持皮肤夜间呼吸顺畅。

　　平常多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果、，饮食干净，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、维持大便通顺。

　　以上是对青春痘预防及护理的简单介绍，希望能够帮助大家早日治愈青春痘。关注青春痘预防和护理的注意事项是身体痊愈的重点。只有知道了青春痘的护理之后，才能更进一步的治愈青春痘。如果发现家中有严重的青春痘疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。