脸部青春痘的护理要做到哪些呢？

　　脸部青春痘是现在人们生活中发病率比较高的一种慢性疾病，它的发生会给患者的身心健康都造成很大的伤害，但是青春痘并不是不治之症。随着现在医学水平的快速发展，对于脸部青春痘疾病做到早发现早治疗的，这对疾病的控制有很大的帮助，但是日常科学的护理是有助于病情的恢复的，也能减少复发的情况。

　　脸部青春痘应该如何护理

　　保持皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病人应经常洗脸，保持脸部清洁。一天应洗脸2～3次，宜用温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。秋冬季气候干燥，可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。春夏季气候炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不应化浓妆，以免堵塞毛囊口。

　　先改变自己的饮食习惯，痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

　　多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

　　以上就是脸部青春痘的护理注意事项，希望大家在平时生活中能够做好这些，也希望能给您带来一些帮助。专家建议：在日常生活中一定要尽量的养成良好的生活习惯，避免青春痘的发生危害自己的健康。假如真的在自身发现了青春痘的症状，尽早的治疗和科学的护理同时进行，病情是能够被很好的控制住的。