治疗青春痘的常见民间疗法有哪些

　　民间疗法主要指药味不多，对某些病证具有独特疗效的方剂。自古以来，我国民间流传着非常丰富、简单而又疗效神奇的治疗疑难杂症的民间疗法，对一些疾病的治疗也有效果。青春痘是一种常见于青春期的皮肤损害，影响美容，严重者可导致毁容，因此需要及时治疗。目前治疗青春痘的方法有很多，民间疗法也很常见。那治疗青春痘的常见的民间疗法有哪些呢?

　　治疗青春痘常见的民间疗法

　　1、海带生地绿豆瘦肉汤。取海带30克，生地18克，绿豆100克，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝，猪肉、陈皮洗净切丝，与生地、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时，加食盐少许即可食用。此药膳具有清热解毒、凉血养阴之功效，常服可治疗青春痘反复发作。

　　2、桃仁山楂荷叶粥。取桃仁、山楂、贝母各8克，荷叶半张，粳米60克。将前4味药切碎，加水煮沸30分钟，去渣，用药汁与粳米煮粥，每日1剂，连服15天为1个疗程。此药膳具有活血化淤、清热解毒之功效，适用于青春痘征状较重者。

　　3、杷叶菊花苡仁粥。取枇杷叶9克，菊花6克，薏苡仁30克，粳米50克。先将前2味药加水3碗煎至2碗，去渣，加入薏苡仁、粳米和水适量。煮粥服食，每日1剂，连服10天为一个疗程。此药膳具有清热解毒、化痰止咳、除湿软坚之功效，适宜于青春痘初起者。

　　4、黑豆益母草粥。取黑豆100克，益母草50克，苏木、桃仁各9克，粳米150克。先将益母草、苏木、桃仁切碎，加水适量煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与黑豆加水适量煮熟后放入粳米和水煮粥，粥烂时加入红糖少许调服，早中晚各服1小碗，隔日服1剂。此药膳具有活血祛淤、补肾止痛之功效，适用于淤血型粉刺患者。

　　6、柠檬冰糖汁。将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，具有防治动脉硬化的作用。

　　以上就是治疗青春痘常见的一些民间疗法，其实生活中的很多水果也可有效房子里青春痘。如常见的苹果、香蕉和梨等等。

　　治疗青春痘的水果

　　1、苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除青春痘。

　　2、香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤。

　　3、梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

　　民间疗法的来源主要有二种，即经验的积累和家族内部流传。虽然民间疗法治疗青春痘有时能取得较好的治疗效果的治病的方法，但是有些民间疗法在流传的过程中会出现一些偏差，对青春痘的治疗会有所不利。因此青春痘患者在治疗时，还是要慎重对待民间疗法的。