得了雀斑要怎么治疗

　　雀斑所有人都头疼的一种病，很多人都因为它的存在而烦恼。很多女性都因为自己患上雀斑就瞎用护肤品，这样其实是不对的，患有雀斑我们不应该瞎用什么祛斑化妆品，应该找到病因用合理的方法治疗。前几天我的一个朋友患有了雀斑，因为她，我查找了一些雀斑的治疗方法，现在就和大家分享一下。

　　雀斑的治疗方法

　　中医雀斑治疗方法

　　白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

　　除了注意饮食，另外补充营养也很重要，因为雀斑是因为缺乏某些钙质或维生素，才会长雀斑，所以想要祛斑也不是一件容易的事。那么，祛斑的注意事项有哪些?

　　1、不要让太阳照射，雀斑最怕晒。太阳照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

　　2、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

　　3、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

　　4、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。

　　5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　6、止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

　　7、慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容!

　　8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。

　　雀斑食物治疗法

　　西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　雀斑的治疗方法给大家介绍完了，你是不是已经了解了雀斑的治疗方法了呢?不管你有没有了解雀斑的治疗方法，患有雀斑你是绝对不能自行治疗的，你应该去医院检查，以上会给你合适的治疗方法帮助你治疗好雀斑。