专家介绍淡化雀斑的食疗偏方

　　每个人都想有一张干净洁白的脸，但是事实上往往事与愿违，一些斑经常会出现在脸上，打破了人们爱美的心情，比如常见的有雀斑，雀斑在脸部成对称分布，常发生在鼻子两侧，脸颊等部位，那么如何有效的祛斑呢？大家只要留心你就会发现，生活中的祛斑小窍门其实是特别多，其中很多是通过饮食来淡化雀斑的。

　　祛斑的饮食偏方

　　1、美容祛斑汤

　　将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。

　　2、美容祛斑柠檬汁

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

　　3、用植物熬水洗脸

　　另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

　　现在有很多人患雀斑，其治疗方法也有很多，目前来说患者很容易走进治疗误区，这样不但治疗效果不明显，而且还会造成经济损失。那么雀斑的治疗有哪些误区呢？

　　祛除雀斑四大陷阱

　　1、只顾“效果”不顾后果。 不少患者对祛斑怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己的面部光嫩如初。正是这种急功近利的心情，使得不少人选择了“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑，看起来好像是立竿见影，其实他的皮肤表层正遭到严重损害，自身免疫力大大减弱，经太阳一晒，很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑。更为后期治疗增添难度。
　　2、长斑初期，盲目祛斑。 很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品，自行祛斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了祛斑的最好时机。其实色斑越在早期，治疗越容易，当然，要选用正确的治疗雀斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑，增加治疗的时间和经济成本。
　　3、认为色斑不可治。许多在美容院有过多次祛斑经历的人对祛斑失去了信心。其实，色斑当然是可以治愈的，只有针对不同肤质，根据斑产生的不同原因，提出针对性的祛斑方案，才能达到美白最大化。
　　4、分斑不分治。 皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌肤产生斑的原因可治疗都是不同，但说到祛斑，很多女性的了解都很模糊，可能一瓶霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，更甚者敏感性肌肤的人也在用，这样就经常出现严重的皮肤过敏现象，造成色斑复发加重，所以祛斑一定要分肤质祛才能达到真正的美白。

　　淡化雀斑的食疗偏方还有很多，大家应该能够区分，因为一些食物会使色斑颜色加重。专家指出雀斑的发生原因很多，有遗传还有外界作用导致，这也会使雀斑反复出现，因此在治疗后，大家要做好护理措施，在夏季尽量避免日晒。