该怎么预防手足皲裂的发生呢？

　　手足裂口在医学上称为手足皲裂，其产生的原因是多方面的。遗传、自身体质等都是其产生的重要因素。季节也是它产生的一个不可忽视的重要原因。冬季气候寒冷干燥,手足的皮脂腺分泌很少，分泌油脂就更少了。另外，手足皲裂的产生还与所从事的工作有很大的关系。一般说来，从事户外作业的人员及经常从事家务劳动的家庭主妇容易发生。作为一种常见的皮肤病，它虽然对人体不会产生致命性的危害后果，但却给人们的生活工作学习带来诸多不便，有时还给人们心理上带来一定的影响。那么我们该怎么预防手足皲裂的发生呢？

　　天气的寒冷是导致手足皲裂的重要原因，因此要注意做好防寒保暖工作。在严寒的冬季，要特别注意手部的保暖，出门要戴手套，手套随时在身，干活时也要把它戴上。洗手时应使用温水，冷水不利于手部的养护。洗完手之后要马上把手擦干，还要抹上一层护肤品来保护皮肤的滋润。同时足部的保暖也很重要，冬天要穿棉鞋。平时可以做一些户外活动，促进血液循环，增强耐寒能力。

　　手足皲裂要预防病情的加重要合理的进行预防，要做到预防治疗相结合，在预防的同时还要注意疾病的加重要及时治疗，要时时刻刻注意保护好容易发生皲裂的部位，养成一个良好的生活习惯，在晚上洗完手和脚之后，要及时擦干，还要在皮肤上涂抹一层润肤霜或护肤品来保护皮肤的湿润，并且要加强在室外的活动，尤其是这些容易发生皲裂的部位，要促进血液的循环，使皮肤的耐寒能力增强。

　　对于手足皲裂的患者还要做到提前预防早发现早治疗，在饮食方面要注意多吃一些含有维生素A和维生素B及油脂多的食物，适当增加营养，维生素A和维生素B它们有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。缺乏维生素A和B会使人的上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。患者应该多食一些猪皮、阿胶、动物肝脏之类的食品。还应注意饮食的多样化，多喝水，常吃水果和蔬菜，保持肌肤的水嫩，这是手足皲裂要注意的。

　　在洗澡的时候特别要注意的是水温不要太热以免烫伤皮肤导致皲裂的加重，每个月要控制洗澡的次数，一周尽量控制在1次到2次之间，在洗澡时还要注意的是擦拭身体的时候不要用力过大，尤其是在洗患病部位时一定要注意要用比擦拭身体时还要小的力去擦拭患病处，以免流血加重病情，尽量少用沐浴露它会刺激人的皮肤。

　　上面的这些就是为大家介绍的，该怎么预防手足皲裂的发生，手足皲裂这种疾病对患者的影响还是比较大的，所以在出现手足皲裂的症状的时候就要及时的进行处理。很多人的手足皲裂难以治疗就是因为在首次发作的时候没有及时的处理。最后专家提醒广大患者：要注意保持手足清洁、滋润。加强保暖。勿用碱性强的肥皂，从而加重病情。