湿疹患者的饮食护理有哪些

　　随着每天生活中工业和农业污染对我们生存环境的影响，饮食结构的改变，工作压力大，竞争激烈和精神紧张等等因素都是湿疹患者越来越多的原因。湿疹喜欢发生在各个年龄段患者身上的任何部位，它属于一种在任何季节都极易发作，有多种内外因素引起的慢性皮肤炎症。业内人士认为它多与变态反应有一定关系，湿疹患者如何健康的饮食，也是需要患者掌握和了解的常识了。

　　湿疹患者的饮食护理

　　1.清淡为佳，禁止食用腌制的咸鱼腊肉之类，海鲜、牛肉也要少吃，合理搭配水果和新鲜蔬菜，红豆，绿豆，山药，薏仁米，是祛湿的最佳食物。

　　2.湿疹患者饮食应有规律，积极治疗胃肠道疾病。湿疹患者应禁酒、辛辣食品、海鲜、鱼、虾及羊肉、牛奶、鸡蛋等，多吃蔬菜、水果。患者应该尽量的避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味!

　　3.本病多因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激、腥发动风的食物，伤及脾胃，脾失健运导致湿热内生，又外感风湿热邪，内外两邪相搏，充于皮肤而发。忌吃膏粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，忌吃油润的动物脂肪、海腥鱼类食物，忌吃酸涩和辛辣刺激性食物，忌吃性属温热助火食物，忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物，忌吃烟与酒。

　　4.饮食上的注意事项，多吃一些清热利湿的食物，常见的例如绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。含有维生素和矿物质丰富的食物也是大家需要注意的，例如菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，多吃一些这类食物可以减轻大家的皮肤过敏反应，保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造体内水分的淤积，加重皮疹的深处情况和瘙痒感。

　　湿疹的发生不但严重的影响到了患者的外观，它还有着剧烈的皮肤瘙痒症状，迁延不愈和遗传性的诸多特点。湿疹给患者带来的危害是不可估量的，患者在每天的日常生活中应该积极的进行治疗和预防，避免它给大家带来的危害。湿疹的治疗如果长期内服激素治疗可产生毒副作用，对人体损害较大并且容易反跳和复发。因此需要患者在专业医生的指导下进行确诊和治疗。