预防湿疹的方法有哪些

　　湿疹是一种比较复杂的皮肤性疾病，在我们的日子中凡是能够带给患者烦恼的疾病一般都是这种皮肤病。湿疹的发生会给患者带来一些伤害，最直接也是最常见的在危害是皮肤瘙痒，病情严重的时候瘙痒会十分的严重，有时还会导致患者的皮肤破损引发感染的发生。而一般防止疾病的发生往往比治疗困难的多，那么相对于家庭我们该用哪些实用的方法呢?下面我们来看一看家庭中我们该如何做预防。接下来为大家介绍几种预防湿疹的方法。大家一起来了解一下。

　　湿疹的预防方法：

　　1、去除病因

　　(1)尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

　　(2)有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

　　2、过敏性体质或有过敏性家族史者需注意

　　过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

　　3、早诊断、早治疗

　　根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

　　4、避免刺激因素

　　湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

　　5、在饮食方面，患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。

　　6、洗澡，湿疹急性期暂时不要洗澡，病情缓解后也不能用热水烫洗，烫洗也是一种刺激，会使皮疹加重。在气候干燥季节每周洗澡1次即可，不宜用碱性大的浴液，可选择性质温和的浴液。

　　7、衣着，患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，洗衣粉要使用非生物性的，柔顺剂也应慎重选用。

　　8、患者要控制住自己的手，皮疹瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至出现糜烂、流水、继发感染。

　　9、居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，过敏体质者吸入后可能加重病情，都应该避免。

　　当大家在天气变暖时，要注意好个人卫生，注意通风，保持好室内温度，不要让自己长时间处于潮湿的环境中。保持良好的洗浴和生活习惯，就可以极大的避免湿疹的产生，这些就是湿疹的家庭预防措施。希望对大家有所帮助，上述是关于湿疹预防的原因的介绍。让我们清楚了其中的原因。其实，只要我们在生活中注意到预防，还是可以降低患病几率的。