体癣患者在生活中应该注意的细节

　　体癣是生活中常见的一种皮肤病，遇到皮肤病就要去治疗，并且是早些治疗，避免产生感染。体癣，其传染来源主要是手癣，足癣，甲癣及污染的衣着等。潮湿，肥胖，多汗，摩擦，不注意清洁卫生，有糖尿病等及免疫力低下者易于发病。好发生于面、颈、躯干和四肢等部位。那么体癣患者在生活中应该注意什么细节问题呢?

　　体癣患者在生活中要注意的细节：

　　1、注意衣物的选择：穿着上内衣最好选择天然织物，如纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品，减少对皮肤的刺激。新买回来的内衣，特别是经过防缩处理的内衣，一定要先洗涤以后再穿，从而避免可能残存的有害物质对皮肤的伤害，出现瘙痒等症状。内衣裤洗净后尽量在太阳下曝晒，不要阴干。

　　2、注意生活要规律：保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防真菌感染。

　　3、饮食习惯：是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，多吃富含植物有机活性碱的食品。判断食物的酸碱性，并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性，而是根据食物进入人体后所生成的最终代谢物的酸碱性而定。远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得真菌有机可乘。

　　同时体癣患者的饮食上也应该注意：

　　1、合理搭配肉食：体癣患者建议多吃一些猪肉、鸡蛋、牛奶等含蛋白质丰富的食物，忌吃如牛肉、驴肉、羊肉等热性发物，还有各类海鲜如各种鱼类、螃蟹、虾等，这些食物会加重症状，恶化病情。

　　2、多吃蔬菜水果：吃新鲜的水果、蔬菜可以增加体内维生素矿物质的吸收，增强患者的免疫，患者可以多吃一些苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

　　3、少用调料制剂：体癣患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然粉等。火锅调料及方便面调味包也要注意少吃。

　　4、忌食辛辣刺激食物：辣椒、麻辣火锅、蒜、洋葱等辛辣刺激性食物可助热煽火，加重病情，患者应注意尽量少吃。另外应忌酒，不论白酒、葡萄酒都要注意少喝，因为酒辛热刺激，可使内热更盛，还可以加重血管扩张，使表皮充血，瘙痒加剧。

　　以上是体癣患者在生活中要注意的细节和饮食中应该注意，您是否已经了解呢?相信认真看过的患者朋友们都了解了。其实很多的病都是由生活中一些不好的习惯而引发的。所以我们在治疗和护理的时候注意我们生活中的生活习惯在，这样的话对我们的治疗效果还是会起到一定的作用的。