糖尿病患者能喝什么

　　 许多的糖尿病皮肤病患者都不知道自己能喝什么，茶、咖啡、蔬菜汁鲜果汁、饮料、糖尿病皮肤病患者也都想尝试着喝，那糖尿病皮肤病到底能不能喝这些，喝的时候有该注意些什么才能不触犯到自己的病呢，这一类问题是糖尿病皮肤病患者必须要注意的，因为这些问题看起来小，但是比较起来都是治疗糖尿病皮肤病的关键问题，那糖尿病皮肤病患者该怎么预防呢，怎么才能又能解馋还不触犯糖尿病皮肤病呢，那下面我们就说一下该怎么注意这些看视平常的问题。

　　 糖尿病患者皮肤病能喝什么

　　现在人们的生活水平提高了，原来解渴只是喝水，顶多喝点儿茶就行了，现在商店里五花八门能喝的东西那么多，真是诱人，糖尿病病人能尝尝吗？这主要要看这些饮料中含糖量如何，含糖饮料对糖尿病病人来说肯定是不适宜的，会造成血糖升高或体重增加。无糖饮料，如矿泉水当然可以喝。下面我们谈谈这些可喝之物：

　　 1、茶。糖尿病病人喝茶，不仅可以补充足够的水分，还可以从茶中获得多种营养成分，如茶碱、维生素和微量元素，而且茶还具有提神、健脑、利尿、降压、调脂、降粘等多种功能。所以说茶是糖尿病病人的好饮料。但睡前不宜喝浓茶，以免影响睡眠；

　　 喝茶水的注意事项

　　 ①是宜淡不宜浓。浓茶兴奋作用较强，可使心跳加快而感到心慌意乱，焦虑不安，甚至头目眩晕，有“喝醉”的感觉。适量饮些淡茶可以解毒利尿，清心除烦，健胃消食，润肺生津，化痰止咳，兴奋大脑，增强记忆。茶叶中的鞣质具有收敛作用，可以防治肠炎、痢疾等疾病。如果茶汁过浓，则可导致大便秘结，这是糖尿病病人的大忌。

　　②是宜温不宜热。茶叶中含有能促进胰岛素合成的物质，还含有能降低血糖的多糖类物质。这些物质在温度高的开水里浸泡即分解破坏，失去治疗作用。要想让这类物质能起到治疗糖尿病的作用，就不能用热开水浸泡，而只能用温开水浸泡1小时后再饮用。

　　③是宜少不宜多。大量饮茶可增加体内水分，加重心肾负担；过度兴奋，则可出现血糖升高，尿糖增加。

　　④是宜早不宜晚。茶叶中含有的咖啡因可兴奋大脑皮层，早饮可以提神醒脑，清爽精神，提高工作效率；如果喝得较晚，会影响晚上睡眠，造成夜间失眠。对于原来就有失眠症状的糖尿病患者来说，这一点尤其应该引起注意。一般来说，下午4点以后，就不要再饮茶；晚上睡前更不要饮茶，以免失眠，影响休息，不利于康复。

　　2、咖啡。我国原来喝咖啡的人不多，但近年来有增加的趋势。糖尿病病人能喝咖啡，也可作为加餐饮用。但值得注意的是，不能喝加糖咖啡，只能用甜味剂。另外咖啡的热量高于茶，如果同时再吃点儿点心，往往不利于血糖和体重的控制；

　　3、鲜蔬菜汁和鲜果汁。两者都是糖尿病病人的好饮料，富含多种维生素、微量元素和膳食纤维。但太甜的鲜果汁显然不适合糖尿病病人饮用；

　　4、饮料。甜饮料多含糖，可造成血糖波动和体重增加，糖尿病病人不宜饮用。但无糖饮料可以选用。比如说，美国就有人把糖尿病患病率急剧升高的原因归结于喝含糖可口可乐过多，称之为“可口可乐化”的结果。但是美国有专门给肥胖、血脂异常症及糖尿病病人喝的低糖、低热量饮料，这种饮料糖尿病病人喝喝就没什么大问题了。目前国内也有不少食品和饮料不是用糖，而是用甜味剂加工制作的，这类食品和饮料糖尿病病人当然可以食用。相信随着社会的进步，人民生活水平的提高，将会有更多的无糖食品、饮料问世，使糖尿病病人充分享受生活的乐趣

　　以上就是糖尿病皮肤病能喝什么，该怎么喝以上都做出来详细的解答，相信认真看完的一定能对自己的病情有个很好的控制，其实什么都是不可怕的，只要以积极的心态面对疾病，坚持正确的治疗方法，是绝对可以走出病魔的控制中。