饮食改变糖尿病皮肤瘙痒

　　近年来，我国糖尿病的发病率在逐年增多。糖尿病是如今最常见的一种疾病，糖尿病症有一个特点就是皮肤瘙痒，这是糖尿病最为严重的一个并发症了，很多的糖尿病患者都忍受不了皮肤瘙痒，病人皮肤瘙痒难忍，甚至需借助硬物止痒，严重者皮肤血迹斑斑，布满抓痕，影响日常生活和睡眠。那我们就来说一说在饮食改变糖尿病皮肤瘙痒。

　　饮食改变糖尿病皮肤瘙痒

　　1、饮食改变，发现自己饮食量较前增多可是又总感觉吃不饱，还想吃。与此同时，身体却日渐消瘦，全身感觉疲乏无力。喝水量增多，然而仍然难以解除口渴的现象，此外尿量因为饮水增多也随之增多。面色发红典型糖尿病人在发病前后，面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人，发现绝大多数患者颜面色泽较红，有89.5%的患者呈不同程度面色发红。手足部水疱疹隐性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸侧，在没有任何诱因情况下，常突然出现外观颇似灼伤后的水疱，其特点是不痛不痒。

　　2、胫骨前出现褐色斑此症多见于轻型糖尿病病人，主要表现为小腿前部皮肤出现椭圆形褐色斑，伴有轻度凹陷性萎缩。其中有10%左右可合并糖尿病性神经病变。手足背肉芽肿皮肤、外阴瘙痒而又无皮肤病变，早期糖尿病人在手足背常出现色泽淡红、如指甲大小、质硬、呈环状的肉芽肿。皮肤瘙痒约有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮肤瘙痒。且较顽固，以外阴部或肛门部位最严重。

　　3、菱形舌炎大约有2／3隐性糖尿病病人可出现原因不明的舌疼痛，舌背中央呈菱形的乳头缺损(即舌背上无舌苔覆盖)等等四肢疼痛下肢、足部各关节经常疼痛，而排除骨质增生、风湿、类风湿疾病。上下肢体出现麻木、针刺样疼痛，有时伴有烧灼感。间歇跛行经常出现行路后下肢痛，脚趾痛，必须休息一会儿才能缓解，这种现象在医学上称之为“间歇跛行”。

　　4、对于本病患者，要改善胃肠功能，提倡清淡饮食，多食些新鲜蔬菜、水果及高纤维食物，如白菜、芹菜、油菜、西红柿、黄瓜、冬瓜、萝卜、胡萝卜、菠菜、苹果、荔枝、香蕉等。这类食物能缩短废物在肠道中的滞留时间，增加排便次数，改善肠道功能而消除便秘，缓解瘙痒。忌食辣椒、酒、大蒜、芥末、胡椒等辛辣刺激性强的食品，腌制品、巧克力等也应少食。

　　5、有些人食用鱼、虾、蟹、蚌、羊肉及狗肉一类动物蛋白后，皮肤血管周围的活性物质会立即释放出来，刺激皮肤产生剧痒，故应忌食。严禁吸烟、饮酒，不饮或少饮咖啡、浓茶。食物烹调宜采用炖、煮、熬、蒸等方法，少用或不用炒、煎、烤、熏等烹调方法，以免助火生热，加重病情。

　　以上介绍的是糖尿病皮肤瘙痒症的饮食，相信大家有了了解，饮食是可以干预糖尿病病情的恶化，不过却无法长期干预，因此对于糖尿病的治疗还是要选择种可以长期有效治疗糖尿病的疗法，这样才有机会让患者们恢复健康。恢复健康还是要坚持护理和治疗的。