气候对糖尿病的影响

　　 天气的变化对病情的发展是有很大影响的，由一个热的环境到冷的环境身体都有明显的感觉，明显的差别，所以说一定不能小看气候对病情的影响，那在气候改变的时候，患者朋友们该怎么应对气候的变化呢？季节变化对人体会有不同程度的影响，对糖尿病人的影响就更明显了。一般说来，四季中冬季血糖水平最高，夏季血糖水平最低。所以，冬天是糖尿病病情最易加重的时节，也容易患并发症。加之冬季还是流感的高发季节，糖尿病人要安全过冬就需要加倍注意了，看下面防止气候对糖尿病影响的细节。

　　 “春捂秋冻”顺应气候

　　1、 医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续时间的长短密切相关。春季，糖尿病人抵抗力弱，特别容易着凉感冒，引起感染，从而造成血糖控制难度加大，病情加重。因此在春季糖尿病人不能突然骤减衣服，应时刻注意保暖，顺应气候，捂得适当才能预防寒气入侵，不至于诱发别的并发症。医生建议，当气温持续在１５℃以上且相对稳定时，才可以不“捂”。

　　2、 寒冷会刺激交感神经兴奋，体内儿茶酚胺类物质分泌就会增加，使血糖升高、血管收缩、血小板聚集甚至形成血栓，继而血压升高，诱发冠状动脉痉挛，导致冠心病症状加重，诱发心绞痛等，心脑血管病发生率和由此导致的死亡率将大大增加。

　　3、 临床观察寒冷时血糖可以增高，这主要是寒冷时体内肾上腺素等措抗胰岛素激素分泌增加，因此，寒冷时糖尿病病友应注意保暖。气温太高时血糖也一样会增高，所以，天气炎热时糖尿病病友要注意降温

　　患者朋友们看了上面的应该明白气候对糖尿病的影响，那知道了该怎么护理呢？护理才是最重要的，有好的护理方法是非常好的，不但使患者受不了罪，还可以有效的控制患者的病情。那有那些护理的方法呢？

　　 该如何护理气候对糖尿病的影响

　　1、 临床观察寒冷时血糖可以增高，这主要是寒冷时体内肾上腺素等措抗胰岛素激素分泌增加，因此，寒冷时糖尿病病友应注意保暖。气温太高时血糖也一样会增高，所以，天气炎热时糖尿病病友要注意降温

　　2、寒冷对糖尿病患者还有不少影响。寒冷会刺激交感神经兴奋，体内儿茶酚胺类物质分泌就会增加，使血糖升高、血管收缩、血小板聚集甚至形成血栓，继而血压升高，诱发冠状动脉痉挛，导致冠心病症状加重，诱发心绞痛等，心脑血管病发生率和由此导致的死亡率将大大增加。一般来说，人体对气温下降有一个适应过程，气温逐渐下降，人体的反应并不强烈，而且能逐渐适应这种寒冷的环境。但骤然变冷，人们往往不能适应，老年糖尿病患者便会血糖、血压升高，从而导致心肌梗死、脑梗死和脑出血。因此，糖尿病患者应注意御寒，随时注意天气变化，及时添加衣服，注意保暖。平时要通过积极的锻炼，提高机体抗寒和抗病能力。

　　3、糖尿病患者在冬季还应特别注意保护脚。要注意保暖，不能冻伤；睡前用温水泡脚，有助于改善局部血液循环；注意修剪趾甲，避免甲沟损伤而引起坏疽；选择鞋子应注意软硬适度，避免过紧、过硬，还应穿防滑性较好的鞋子，以防雨雪天摔跤。

　　4、夏季出汗较多，水分丢失增加，糖尿病患者更觉口干难耐，此时宜多饮水以补充体内水分不足，但多数饮料均含有一定量的糖分，应选择矿泉水、清茶、纯净水等天然饮品，既补充水分又清凉解暑，但不可贪凉多喝冷饮。如饮用含糖饮料，将引起血糖升高、排尿增加，导致体内水分丢失更多，形成恶性循环，甚至诱发高渗性昏迷。

　　5、中医认为糖尿病以阴虚燥热为本，许多患者多表现为五心烦热(即手足心热，胸中烦热感)，夏季更觉炎热难耐，因此，散热尤为重要，以免中暑。可经常温水；中身，但不可冷水洗澡，以免毛孔闭塞，导致热气不易散发；避免阳光直晒，居处保持阴凉干燥，还应远离空调；穿着吸汗、透气性好的衣物，以利于散热。

　　气候对患者的病是非常有影响的，希望患者朋友们注意天气的变化，治疗糖尿病不是一件容易的事情，所以心态要保持积极的，在治疗的过程中自己揣摩自己的病情，护理测试最重要的，好的适合自己病情的护理方法是有一定帮助的，能有效的控制自己的病情不使病情不断的扩散，希望患者朋友们积极的控制病情，顺利的度过这个冬季。