五谷杂粮治脱发的方法

　　在大街上遇见脱发的人已经不是什么奇怪的事情了，尤其是男性，脱发现象最为常见，虽然大家对于脱发这样的疾病算不上陌生，因为在生活中时有发生，所看到的患者也必然会不少，因此生活中造成脱发的原因也不少，但是具体的症状有一些患者还是搞不明白德 ，所以下面就来为大家介绍，一起看看脱发的症状表现都有什么呢?

　　脱发的症状表现

　　男性出现脱发的症状，一般是在20岁到40岁之间，主要的症状表现也就是从患者头部的两侧鬓角开始显示出症状，鬓角变深，在这同时或稍后，前额发际线缓慢后退，形成高额，进行性加重，头顶也被侵犯，头发脱落，越来越稀，新生长的头发明显比原来头发变细，生长速度变慢，男性型脱发有数种图形，但最常见者是头顶部脱发的额顶部退后型。

　　男性这样的脱发是慢性的疾病，在疾病发展到过程中，进展是比较缓慢的，如果不及时治疗的话，在以后可能还会出现更严重的后果，会产生大面积的脱发，毛发脱落数量、开始脱发的年龄、脱落的速度、脱发的范围和严重程度，有明显的个体差异，这时大家应该注意，保护好身体健康。

　　男性秃发患者，仅出现头发的脱落。而眉毛、胡须、腋毛和阴毛不出现异常性脱落，相当一部分患者除头发外，其他长毛和短毛反而相对浓密和粗黑。这也是男性脱发的临床表现。相信看过的男性朋友在心里也有了一定的基础，治疗脱发一定要赶早，不要错过最佳的治疗时间，在脱发饮食上增强营养，也是一种治疗疾病的手段，五谷杂粮是民间流传的一种营养配方，长期食用可以养颜长寿。并且五谷杂粮粥也是一种极好的养发的食物，可以改善很多脱发的情况。那么，都有哪些五谷杂粮粥对身体有益呢?

　　五谷杂粮是哪五种

　　民间关于五谷杂粮的配方有两种版本，比较常见的是红豆，绿豆，黄豆，黑豆，紫米。五谷杂粮粥的做法也很简单，就是用以上原料煮粥，可以先将红豆、绿豆等不容易熟的原料浸泡后再煮。在材料配比上比较自由，可根据自己的喜好来搭配。

　　五谷杂粮粥的好处

　　绿豆：性凉。入心、胃经。具有清热解毒，消暑利尿，止渴解烦、明目降压、利咽润肤、祛脂保肝功效。对贫血虚肿、胃肾虚弱者尤宜。

　　黄豆：具有健脾宽中，润燥消水、消炎解毒，除湿利尿功效。是心血管病患者的佳食。

　　黑豆：具有活血解毒、祛风利水、补肾滋阴、解表清热、养肝明目等功效。由于黑豆在补肾方面有非常显著的效果，对于一些肾虚脱发患者来说是绝好的食物。

　　紫米：紫米同样是一种很好的补肾的食物，具有补血益气、健肾润肝、收宫滋阴之功效。尤其适合女性脱发、发质细软的情况。

　　黑亮丽的头发是每个人的形象象征，虽然脱发不是什么大病，但是给患者的生活和交际带来非常多的困惑，严重的影响了患者的心情，尤其在形象上受到的影响更加严重，和大家在生活中的一些生活规律以及饮食方面的各种习惯有很密切的关系。因此大家在治疗的同时也要注意饮食。