荨麻疹的预防措施是什么

　　荨麻疹是一种在日常生活中比较常见的皮肤病，人们对于这种疾病并不陌生。出现此病对于人们来说是十分苦恼的事情。荨麻疹不治疗的话，带给患者的危害有很多，荨麻疹不但会影响人体的身体健康和生活质量，有时还会引起恶心呕吐等消化症状，使人烦躁不安。所以人们对于荨麻疹一定要抓紧治疗，越早治疗效果也就越好。出现荨麻疹都有哪些危害是人们都想要了解的。那么下面就一起来了解下荨麻疹的危害有哪些呢?

　　荨麻疹的危害：

　　一、得荨麻疹会影响患者的正常工作和学习生活。荨麻疹在发病后，如果没有及时的接受治愈，就会使疾病迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响患者的正常睡眠质量，导致心情抑郁，精神状态差，严重影响生活质量，工作业绩和学习成绩。

　　二、得荨麻疹会诱发其他疾病，荨麻疹发病如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛等胃肠道功能疾病。

　　三、得荨麻疹会危及人的生命健康。荨麻疹如果发病在呼吸道，如喉头和支气管处，会导致喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致患者窒息死亡;病情严重者，伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状，危及生命健康。

　　荨麻疹不仅是一种皮肤病，也有可能是一些其他疾病的皮肤表现形式。在人的一生中，没有谁没有得过这种病。这种病治疗方法虽多，但要根除有一定的困难，因此，预防尤为重要。只有做好预防工作，才能极少此病复发的可能性。以下就是有关荨麻疹的预防措施，希望可以对患者有所帮助。

　　荨麻疹的预防措施：

　　一、适当锻炼

　　人们在日常的生活中，应该注意个人卫生，注意生活的规律性，可以参加一些体育锻炼，来增强体质，提高身体抵抗力，适应寒热变化，同时还要保持良好的心态，不要被悲观、消极的负面情绪影响。

　　二、积极治疗原有疾病

　　如果患者的荨麻疹不是一种独立的疾病，而是某些疾病的皮肤表现，就要针对原疾病进行治疗。能够导致荨麻疹的疾病较多，如感染性疾病中的病毒性感染、真菌感染像手足癣等。此外，甲亢、糖尿病、月经紊乱，都有可能引起荨麻疹。

　　三、饮食

　　对于没有找到过敏原的患者，应忌食可能导致荨麻疹的食物，常见的可导致荨麻疹的食物为动物性蛋白性食物以及海鲜类食物，患者不宜食用辛辣刺激的食物，应保持饮食的清淡，可以多食用一些新鲜的蔬菜水果。

　　四、避免刺激患部

　　对于处于发病期的荨麻疹患者来说，应避免瘙痒，而去强烈的抓搔患部、不可滥用刺激强烈的外用药物、洗脸时应用温水，不宜用热水烫洗刺激患病部位，这是荨麻疹的预防措施中较为重要的一点。

　　以上就是关于荨麻疹的危害及预防措施的内容讲解。希望人们在日常生活中，能够做好荨麻疹的预防工作，减少此类疾病发作的可能。对于已患有此病的人来说，更要做好预防工作。提高身体素质是重要措施，要求大家平时注意自我保养，平衡膳食，注意保暖，进行耐寒耐热锻炼，每日保证睡眠时间，凡事要有度，劳动期间适当安排休息，多饮开水，保证机体最佳的免疫状态。