相信大家对荨麻疹都有一定的了解,荨麻疹是一种常见皮肤病,会对患者直接造成身体上的影响,并且还会对患者心理上造成影响。那就需要及时预防荨麻疹了,但许多人不知道如何有效防治荨麻疹,因而生活中不能有效避免。那么,究竟如何有效防治荨麻疹呢?一下就是对如何有效预防寻麻疹的叙述了。
如何有效预防荨麻疹
荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病,一般可口服抗过敏药治疗,必要时去医院注射钙及糖皮质激素予以治疗。
生活中注意忌食辛辣刺激性食物,戒除烟酒等不良嗜好,同时做好有效的预防工作。劳逸结合,规律作息,保证充足的睡眠,适当参加体育运动,适量补钙,增加富含VC水果的摄入量,以增强自身体质。
注意个人卫生习惯,保持室内清洁。不多养动物,适当到空气清新的地方走动,避开花粉、灰尘较多的区域;保持面部清洁,不使用过多化妆品及化学成分较多的洗面奶、爽肤水等;避免过多使用肥皂,橡皮手套,染发剂等易导致皮肤过敏的刺激性物质。
既然痒了不能抓,有些患者会想到用热敷的方法缓解痒感,但是热敷对于荨麻疹患者来说,不是好办法,因为皮肤受热,刺激血管,促使组织胺释放,这反而加重了病情。
避免内外感染。在服用其他药物时,要知道自己的身体特质,不能服用易过敏的药物,以免产生不良反应,造成感染;在皮肤出现刀伤、烫伤、摔伤等伤口时,应注意及时清理,以免细菌滋生,造成感染。
合理调节饮食。有过敏性体质的人应该避开鱼虾、还有防腐剂,色素,添加剂等易引起皮肤过敏的食品。忌吃过于辛辣、刺激性强的食物,不利于肠胃消化,且易诱发过敏。
以上就是对如何有效预防荨麻疹的叙述了。另外提醒大家,慢性荨麻疹的治疗是一个循序渐进的过程,有些患者急于求成,精神紧张,反而没有得到最佳治疗效果。因此,慢性荨麻疹患者要保持一个好的心态,积极面对疾病的同时,也要保持平和的心态,在平时的生活中,注意慢性荨麻疹的预防,减少荨麻疹复发。
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